Podvrtnutí kotníku: nepříjemné, ale opravitelný

Letní ... Vysoké podpatky, pláže, sportovní hry, turistika, přírodovědné výlety ... Získejte podvrtnutí kotníku, trauma jistý, léto je mnohem jednodušší, než jindy. Chůze po nerovném terénu, nešikovný pohyb může vést k tomu, že noha se obrátí směrem k jediným a vnějších kotníkových vazů protáhnout nebo dokonce slz. Na rozdíl od jiných kmenů, prasknutí svalů nedochází v kotníku, pouze poškozené vazy.

Jak lze zjistit, dostal podvrtnutí nebo zlomenou nohu? Jak odlišit vymknutí kotníku na jeho vykloubil? Vykloubení kloubu, jakož i zlomenou nohu, což vede ke kosti nebo kloubu deformity, která je obvykle viditelné pouhým okem. Když dislokace nebo zlomení formy je rozbité končetiny a pocit velmi ostrou bolest. Když se protáhnout, můžete si všimnout pouze otok a otoky a bolesti, a to i těžké, je kresba znaku.

Příznaky jsou závislé na stupni deformace.

Na první úrovni, trochu, bolest vznikající v průběhu nepříjemný, ale ne příliš silný. V tomto případě, tak jednotlivá vlákna jsou zraněni, takže člověk může při chůzi i šlápnout na nohu, ale zažijí na stejné nepohodlí.

Pokud jste podvrtnutí kotníku silnější, druhý stupeň, že tam, kde jsou připevněny ke spáře, tam bude malý otok nebo edém. Bolest je mnohem silnější, člověk nemůže chodit, a to je nepřijatelné. S tímto druhem léčby traumatu na traumatologist nezbytné.

Třetí stupeň podvrtnutí je doprovázen velmi silnou bolestí, otoky, krevní výrony často. Noha bobtná, změní barvu. Tyto léze jsou často doprovázeny nevolností nebo závratí, což způsobuje silné bolesti. Lékařská pomoc je nezbytná, protože zranění může vést k oslabení nebo deformaci kloubu. V budoucnu nějaké hrboly na silnici může vést k re-zranění oslabený kloub.

Jak se k léčbě podvrtnutí kotníku vazy?

Musíme začít s první pomoci. Bez ohledu na stupeň poškození, musí být těsně obalit „osm“ poškozenou oblast, a připojit chlad. Doporučuje se, aby se led v místě poranění čtvrt hodiny, pak pauzu za hodinu a opakovat zmrazení. Na druhý den se nedoporučuje za studena a za tepla obkladem. Kromě toho, nesteroidní protizánětlivé mast může být použit: heparin, vipratoks, apizatron, tygr, atd.

Při nanášení jakékoliv masti, dokonce předepsané lékařem, je nutné zkontrolovat, zda je příčinou alergie. Pro tento účel, malá dávka masti se aplikuje na zápěstí nebo ohybu ohbí. Nedojde-li reakce, sedstvom může být použita k léčbě vaz.

Tlakový obvaz se doporučuje nosit po dobu dvou týdnů. Během této doby bude zánět proběhne opět posilovat spoje. S mírným obvaz období opotřebení může být kratší. S velmi silným tahem nebo přetržení vazů může lékař aplikovat omítky.

Chill zastavení krvácení, odstraní nádor, snižují otoky. Noha musí být zrušena, kladen na podporu tak, aby to bylo mírně nad úrovní, při které se srdcem nachází. V tomto případě bude krev nehromadí v končetinách.

Přijmete-li silný podvrtnutí kotníku, zacházení s fyzioterapie, který jen jmenuje odborníka pomoci obnovit rychleji. Mohou být přiřazeny aplikační parafin nebo ozokerit, magnetoterapie, speciální koupele a samozřejmě léčebné masáže.

Je-li zjištěno, lékař, který neobdržel podvrtnutí kotníku vazy a jejich mezery, povinné hospitalizaci. Trauma mají lité nebo dlaha na místě prasknutí není kratší než dva týdny. Je-li zánět projde, kotník by měla být postupně rozvíjet a posilovat prostřednictvím léčebných cvičení.