Nejlepší pokrmy z obilovin: recepty

Dnes se podíváme na různé pokrmy z obilovin. Recepty s fotografiemi uvedených v tomto článku vám pomůže každému paní rád vařit jídlo.

Kastrol kukuřičné krupice

Takže, co můžete připravovat pokrmy z obilovin? Recepty takový široký výběr pokrmů. Nabízíme vám vařit hrnec kukuřičných krupice.

Pro přípravu budete potřebovat:

• 100 ml mléka;
• 30 gramů jablek a mrkve;
• jedno vejce;
• špetka vanilky;
• 100 g kukuřičné krupice;
• soli a cukru (podle chuti);
• máslo (pro mazání);
• Vařené voda (100 ml potřebné pro trávení, 200 ml - pro namáčení).

Vaření hrnec: krok za krokem průvodce

1. Nejdříve se naplní ocas s vodou (200 ml). Nechte působit po dobu tří až čtyř hodin.
2. Pak kanalizace, vyplnit čerstvé (100 ml). Umístěte hrnec na ohni.
3. Vařte, dokud varu kaši přibližně patnáct minut. Poté, co nalít mléko v pánvi. Přivést do připraveného kaše. Odstranit z tepla. Nechte vychladnout.
4. Oloupat jablko a mrkev oloupeme. Pak se zelenina a ovoce rošt.
5. Pak mix všeho, přidejte drcený ovocný cukr (trochu).
6. Po ochlazení kaše, v samostatném talíř vajec metla až pěny.
7. Potom polovina z výsledné směsi se nalije do hrnce kaše, přidejte vanilkový, cukr a sůl podle chuti. Pak opatrně promíchejte všechno.
8. Pak se zapékací misky, namažte jej olejem. Dal polovina kaše, pak na vrchol se strouhaným mrkev, jablko.
9. Potom zakryjte zbývající náplně kaše. Top pokrm zalijeme rozšlehaným vejcem (zbytky).
10. Pak poslat do předehřátého na dvě stě stupňů kastrolu trouby po dobu patnácti minut. Jakmile je pokrm pokryta voňavou kůrkou, sáhněte po něm. Řez hrnec na kousky a podáváme.

Polévka z kukuřičné krupice

Pokračuje popsat recepty jídel z obilovin, říct o této slunné a zdravé polévky. Je vhodný jak pro děti i pro dietní menu.

Pro přípravu budete potřebovat:

• Dva litry vody;
• polovina šálku kukuřičné krupice;
• pět kousky brambor;
• máslo (podle chuti);
• sůl;
• zelený a černý pepř;
• velká cibule;
• jedno středně velké mrkve.

vaření polévka

1. Za prvé, sbírat vše, co potřebujete pro polévku.
2. Kladen na požární vody, její sůl, přiveďte k varu.
3. Projít kukuřičné krupice, odstranění kamenů a úlomků. Důkladně opláchněte.
4. Pak se dal do vodní zadek. Přivede se k varu, snížit tepelné, dusíme vaří s otevřeným víkem. Tento proces trvá asi někde čtyřicet minut.
5. Pak nakrájíme mrkev, cibuli a brambory. Hodit do polévky.
6. Cook grub asi dvacet minut.
7. Hotové jídlo chytové zelené.

Podívali jsme se na tom, jak se připravit pokrmy z kukuřičné krupice. Recepty s fotografií popsaná výše pomůže každou ženu rád, aby se jídlo.

Karbanátky

Nyní zvažovat pudink, který je připraven na základě různých druhů obilovin.

Máte-li zájem o potraviny z pšeničných zrn, receptů, které jsou odlišné, pak dávejte pozor na tyto hamburgery. Tento pokrm zcela originální. Po přípravě jídla bez masa, ale pouze obiloviny. Ukazuje se, že jídlo je velmi uspokojující. Takové maso nemůže poskytnout přílohu, omáčka bude stačit, například krému.

Máte-li zájem o speciality z zrna ječmene, recepty, které jsou jednoduché a složité, pak se věnovat pozornost této potraviny. Koneckonců, jako součást pokrmů máme ten nepořádek.

Pro přípravu budete potřebovat:

• sto gramů zrna ječmene;
• Padesát gramů pohanky, rýže, pšenice a obilovin;
• jeden velký rajče;
• lžičky soli;
• dva střední vejce;
• 2 lžíce. lžíce oleje;
• lžičky mletého pepře (černý).

Proces vaření: krok za krokem receptu

1. Pre-vařit všech druhů obilovin, včetně rýže.
2. Po mix je ještě teplá.
3. Pak omyjte rajčata nakrájejte, přidejte ke stejnému vejce, sůl a pepř.
4. Rozehřejte olej na pánvi.
5. Z výsledné mince dělat placičky, dát je na pánvi.
6. Pak smažíme, přičemž po obou stranách do zlatova. Podávejte ještě teplé kotlety.

Kharcho obiloviny

Pokračující s pokrmy z obilovin, recepty na jejich přípravu, říci více o jednu misku s názvem grub. Tento pudink diverzifikovat své každodenní tabulky. Tato polévka se získá výživný, zdravotně nezávadný, a, samozřejmě, vonný.

Pro přípravu budete potřebovat:

• tři zubochka česnek;
• půl šálku ječmene;
• 300 g hovězího masa;
• brambory;
• 50 gramů celeru;
• jedna cibule;
• brambory (z jednoho kusu);
• jeden velkorozměrové mrkev;
• tři střední okurek;
• Rajčatový protlak (50 ml);
• 1 polévková lžíce. lžíce tkemali;
• koření (na základě vlastního uvážení vybrat).

Příprava kharcho

1. Nejprve připravit všechny ingredience.
2. Vařit vývar, přidáme bobkový list, cibuli. Nakrájejte zeleninu (mrkev, brambory, celer). Potom přidejte vývar.
3. O dvacet minut později, přidejte ječmen, který si předem namočte po dobu jedné hodiny, poté odvádění vody a prolisovaný česnek.
4. Na mírném ohni po dobu jedné hodiny, i když jídlo je uvařené.
5. V této době, dělat zazharku. Připravovat to jednoduše. Na oleji osmahneme cibuli, přidáme tkemali.
6. Poté nastrouhejte okurku, přidejte zazharki. Nalít zpátky pár lžic vody a rajčatovým protlakem.
7. Potom se získaný polévka zastrčit složení. Dát mu dalších deset minut a kuchaře.
8. Kharcho Podávejte se zakysanou smetanou a bylinkami.

polenta

Polenta - je to jednoduché na přípravu pokrmu. Bude apelovat na ty, kteří se dívají na jejich postavu a zdraví. nádobí výhodou je, že navíc k tomu, že je užitečné, že je také velmi chutné.

Chcete-li nejen jíst, ale také naplnit tělu prospěšných stopových prvků, pak dávejte pozor na pokrmy z obilovin. Recepty, které považujeme bude užitečná. Zvlášť doporučujeme vyzkoušet tento pokrm. Polenta - jídlo, které má italské kořeny. Tento pokrm v šestnáctém století byla základní potravou rolníků.

V této misce, a to i po zpracování zůstávají užitečné vlastnosti. Pro trávení, jako ječmen, je velmi užitečné.

Pro přípravu budete potřebovat:

• Patnáct gramů soli;
• 330 g kukuřičné krupice;
• 740 ml vody.

Proces přípravy polentou

1. Připravte si všechny potřebné komponenty.
2. Nalít do vody hrnce, přidáme sůl.
3. Když přijde voda do varu, začne naplnit zadek. Za stálého míchání se lžící.
4. Dusíme na mírném ohni.
5. Když se kaše ze stěn začnou zaostávat, bude praskat, to může být odstraněno. Ona je téměř připravena k použití. Můžete přidat zeleninu na kaši. Pak polenta, nakrájíme na malé kousky, přidáme mléko, slouží.

A konečně, malá

Nyní, když víte, jak vařit pokrmy z obilovin. Recepty, které jsme popsali v tomto článku vám pomůže. Věříme, že naše doporučení vám pomůže při vytváření pokrmy z obilovin.