Mihaly Csikszentmihalyi "Flow". Nekonvenční přístup ke štěstí

Na otázku: „Jsi šťastná?“ Většina lidí je nepravděpodobné, že odpovědět jednoznačně. Pro každou osobu pojem štěstí zahrnuje celou řadu různých faktorů. Z toho vyplývá, že stav pohody je subjektivní. Ale existuje-li štěstí, které budou mít vlastnosti neodvolatelný a transcendence? Na tuto otázku odpověděl psycholog Mihaly Csikszentmihalyi.

Teorie streaming zkušenosti a moderní psychologických poznatků

Většina psychologů ve vývoji jeho teorie vychází z materiálu získaného z nezdravých pacientů - neurotické. Například, jako známý freudovské psychoanalýza.

Práce, která vytvořila Mihaly Csikszentmihalyi - „Flow. Psychologie optimální zážitek „- zobrazuje jeden z nejuznávanějších pojmů v moderní psychologické vědy. Csikszentmihalyi, jako Maslow, je vědec, který nastaví základní kámen zdravého člověka. Teorie toku najde uplatnění v celé řadě aplikačních oblastí. Tato klinická psychoterapie, zvýšit efektivitu vzdělávacích procesů nápravné práce s mladistvými pachateli.

Co chybí Homo sapiens?

V dnešní době, mnoho z nich není bez příčiny věští konec evropské civilizace. Na druhé straně, často zapomínáme, o míře pokroku, kterého jsme dosáhli. Csikszentmihalyi podtrhuje naši schopnost nepoměrně větší než ty, které mají lidé, například v době starého Říma. Co nejsou schopni dělají člověka? Odpověď je jednoduchá: nemohl být šťastný. A co víc, v tomto ohledu, a to ani žádný pokrok.

Nemilosrdný statistiky ukazují: v civilizovaných zemích, od devatenáctého století, dochází k postupnému nárůstu počtu sebevražd.

Stav pohody a moderní kultuře

Ve své knize se vědci k závěru, že štěstí je subjektivní pojem. Uspokojování potřeb jednoho člověka je nevyhnutelně konfrontován s tím, že na jejich místo přicházejí nové. Pohoda je vždy vzdaluje z rukou. Každá kultura se snaží ve svém vlastním způsobem vyřešení tohoto problému. Například, s vírou v Boha. Ale jak víme, že lidi natočila šťastná? Pokud jsou přesvědčení poraženi, jejich místo trvalo tak dlouho, pro dobro: bohatství, moc a sex. Ale nepřinášejí mír.

Tak jsme se naučili, jak uspokojit naše fyzické potřeby, ale emocionální. Je jasné, že štěstí je do značné míry přesně podmínky, které nás činí živé. Muž bez střechy nad hlavou, je nepravděpodobné, že spokojeni. Nezažijete tolik nadšení a lidé žijící v nestabilním politickém prostředí. A, samozřejmě, nemůže být zcela šťastný ti, kteří mají problémy v rodinném životě.

Jaký je stav toku a jeho funkcí

Ale, takže lidé a priori nemohou najít klid? Bůh dává každému jeho vlastní kříže, často zdálo nesnesitelné.

Csikszentmihalyi schopen odpovědět na tuto otázku. Skutečnost, že člověk potřebuje chytat ptáky subjektivního štěstí - nikoliv existenci skleníku s naprostým nedostatkem problémů. A dokonce ani stav relaxace. Co můžeme říci, je-li 1,4% spáchat sebevraždu tak učinit kvůli nasycenosti života ....

Ne. Štěstí přináší něco úplně jiného; vědec mu dává název „toku.“ Book (Mihaly Csikszentmihalyi tvrdí, že je výsledkem dvaceti pěti studií) se zaměřil na to, jak to někdo může dosáhnout. Paradoxně je to dokonce podobný bolesti. To je - sledování cílů.

Měli bychom se cítili o něj usiluje? A odpověď na tuto otázku je záporná. Je nepravděpodobné, že běžec z posledních sil se blíží cílovou čáru, se cítí jako doma v křesle.

Stav kontroly a moci nad událostmi svého života a popisuje Mihaly Csikszentmihalyi. Stream - bod, ve kterém se člověk překračuje své pravomoci; ten bod, kde můžete najít skutečné štěstí.

Jak funguje lidská mysl

Pravda našeho bytí je skutečnost, že nemůžeme nikdy dosáhnout úplné bezpečnosti a splnění všech přání, říká Mihaly Csikszentmihalyi. Proud se liší od stavu dočasného spokojenosti takže tento je způsobeno vnějšími faktory. Pro některé překážky - to je něco, co je zcela zničit. Pro ostatní - podnět, který spouští maximální koncentraci a vnímání řízení.

Vědomí se chová selektivně ve vztahu ke všem informacím rozmanitosti životního prostředí. Je to „chytne“ z něj ty kousky, které se vejdou jeho obsah. Negativní koncentrace vede jen k jeho rozšíření. V důsledku toho se člověk dostane do stavu interní poruchy, nebo entropie, na rozdíl od štěstí.

Jak vstoupit do stavu toku?

Podmínkou pro vytvoření ponoření toku v práci, říká Mihaly Csikszentmihalyi. Nalezení Flow člověk potřebuje, aby bylo možné identifikovat pro sebe stejné ty, které obě jsou v souladu se svými schopnostmi, a představovat výzvu. Druhy takové aktivity bezpočet. Může to být cokoliv: soutěže v různých sportech, zdokonaluje dovednosti ve výtvarném umění, práce v oblasti podnikání, říká Mihaly Csikszentmihalyi. Flow psychologie je důležitým aspektem: Stav pravého štěstí není možné bez namáhavého úsilí.

I když to může nastat ve většině případů spontánně bez námahy nemůže dělat, že nás varuje Mihaly Csikszentmihalyi. Stream nepodporují ty, kteří jsou líní.

To znamená, že uspokojení základních lidských potřeb - důležitou součást života, ale vnitřní blahobyt je ve zcela jiném oboru. „Stream“ - kniha (Mihaly Csikszentmihalyi zdůrazňuje svou univerzálnost), která může být rád, naučit každého z čistírny akcionářům nadnárodních společností.