ZdravíPřestat kouřit

Kouření: klady a zápory. Elektronické kouření: klady a zápory

Kouření - jeden z nejčastějších závislostí na světě. Lidé kouří od nepaměti. Historici tvrdí, že kouření směsi a příslušenství patří k věci v hrobkách egyptských faraonů, kteří žili více než tisíc let před naším letopočtem. Co je to atraktivní, to zvyk, který přežil do dnešní doby a je stále velmi populární mezi lidmi různého věku, kultur a národností? Které obvykle mohou být identifikovány v těchto návyků, jako je kouření, klady a zápory?

kuřácké Výhody

Takže, kuřáci jsou následující výhody kouření:

  • Důvodem se pobavit s přáteli, podporovat ty, kdo miluje kouřit;
  • příležitost ukázat svůj „chlad“ a „spolehlivosti“;
  • způsob, jak uniknout z stresující myšlenky, zbavit stresu, na nějaký čas zapomenout.

kouří zápory

K dispozici jsou tyto nevýhody kouření:

  • Naprosto všechny druhy kouření návykové a pokud nelze kouřit v stresující situace, osoba dostane horší.
  • Kouření vážně ovlivňuje zdraví, což vede k onemocnění, jako je rakovina, zánět průdušek, osteoporóza, koronární srdeční onemocnění, rakoviny, astmatu. V důsledku kouření zhoršuje všech chronických onemocnění.
  • Kupovat levné kuřácké potřeby.
  • Kuřáci mají horší mění vzhled, žloutnutí zubů, kůži, nehty a oči, vlasy vypadávají, je nepříjemný odporný dech a tělo, šupinatá kůže a suché sliznice.
  • Kouření, lidé vedle sebe, škodit druhým, a to zejména jeho rodina trpí.

V dnešní době, to nabízí širokou škálu způsobů, jak s kouřením. Uvažujme, co by bylo kouření, výhody a nevýhody každého z jejích druhů.

cigarety

Cigaretový - papír tyč válcového tvaru, uvnitř které je drcený tabák. Takový tvar a malé rozměry se pohodlně vejde do kapsy nebo do kabelky, takže je možné provést cigarety a cigaretu kdykoliv a kdekoliv.

Klady a zápory kouření cigaret:

+ Kouření člověk má vždy možnost zlomit v práci, takže přestávku. To je obvykle vnímáno zaměstnanci a často ze strany úřadů.
+ Nikotin může zničit až tucet druhů škodlivých mikrobů.
+ Cigarety pomoci zmírnit stres.
- Často, odvykání kouření cigarety, lidé začnou zažít silný pocit hladu, což vede k rychlému přibývání na váze.
- Kouření cigaret obecně nebo zvláště, vede k tomu, jak již bylo uvedeno výše: problémy s zdraví, vzhled a další.

doutníky

Doutník - je to stejné tabák, ale zvrat není vyrobena z papíru, ale celých tabákových listů. Doutníky větší, dražší a vypadá pevná látka.

Kouření doutníku má klady a zápory jsou:

+ Výroba doutníků tabákových listů jsou dlouhé speciální proces zvaný fermentace, který snižuje obsah nikotinu v produktů;
+ Protože doutník z papíru, pak neexistují žádné spaliny z nich, které jsou velmi nebezpečné inhalovat;
+ Kouření doutníku, nemusí být pevně utažené, méně škodí stavu plic;
.. + Non-kouřil doutník v průběhu dne, v práci, na ulici, a tak dále - je druh rituálu, který se neprovádí tak často, jak zvyku kouření cigaret;
- při kouření doutníků produkoval hodně kouře, což je ještě více škodlivé pro ostatní, kteří nevědomky stali „pasivní kuřáci“; Bohužel, často to může být pro děti;
- navzdory dlouhé fermentačního procesu, v doutníku ještě udržel dostatečně velké množství nikotinu; jeho produkty spalování a vysoce toxické;
- doutník kuřák vystavuje se riziku vzniku nádorového onemocnění dýchacího a zažívacího traktu.

elektronický kouření

Elektronická cigareta - zařízení velmi podobné běžné cigarety, simuluje proces kouření. Skládá se z tělesa, ve kterém je nainstalován baterii a malý parní generátor. Toto zařízení je umístěno jako účinný způsob, jak přestat kouřit, a aby kouření méně škodlivé.

Elektronické kouření klady a zápory z následujícího důvodu:

+ Elektronické kouření neznamená takové změny ve vzhledu, jako obvykle. Používání elektronické cigarety, člověk chrání sám sebe z nepříjemného zápachu, zažloutlých zubů, dušnost, suchou pokožku.
+ Protože neexistuje žádný spalovací nevyčnívá a pryskyřičné produkty způsobu. V důsledku toho, že tyto látky nejsou do těla.
+ Elektronické kouření není škodlivé pro ostatní;
- elektronická cigareta - zařízení, které není předmětem certifikace, a to zejména péče nebyl testován. Kvalitní filtry a další složky leží na svědomí výrobců a není řízen někým.
- Přechod od konvenční elektronické kouření nezabíjí samotnou návyk. Přijímaným faktem je, že začíná kouřit elektronické cigarety, mnoho lidí začalo kouřit nejméně (nemluvě o tom, že v obecném hodu), a ještě víc, protože je imaginární bezpečnostní přesvědčuje lidi, že teď nemají spustit riziko zdraví.
- pára vdechnutí kuřákem cigarety, obsahuje škodlivé látky, jako je propylenglykol, který způsobuje onemocnění dýchacích cest.

tráva

Pod kouření bylin často znamenalo kouření rostliny, jako je konopí (konopí). Hašiš, marihuana, marihuana, atd. - .. Jsou to různé části stejných rostlin, připravené různými způsoby. Ve středověku, závod byl používán jako lék. Nyní řada zemí nadále používat pro lékařské účely. Někteří používají konopí jako kuřiva.

Klady a zápory kouření trávy:

+ Přírodní produkt bez obsahu chemických látek;
+ Vám pomůže uvolnit, cítit uvolněně;
- uzavírá mysl a motorovou schopnost organismu;
- rozptyluje pozornost a paměť zhoršuje;
- při pravidelném používání způsobuje duševní poruchy;
- to dělá chcete vyzkoušet tvrdší drogy cítit euforii.

Kuřácké nebo nekuřácké

Samozřejmě, že každý rozumný člověk by vidět obrovské nevýhody kouření a bezvýznamných výhod tohoto zvyku. Je zřejmé, že nebezpečí v něm mnohem víc než přínosy. Když se podíváme na téma: „Kouření: klady a zápory“, můžeme konstatovat, že tyto položky jsou „ano“, nechodí do jakéhokoliv srovnání s těmi, které jsou „proti“.

Ano, nikotin zabíjí škodlivé mikroorganismy, ale zároveň ničí a ty, které tělo potřebuje, se usazuje na plicích, ucpání alveoly a vytváří film, který interferuje s normálním dýcháním. Boj patogeny lze i jinými způsoby, nemusí být nutně k tomu, aby kouřit.

Nepochybně, kouření pomáhá uvolnit, zbavit stresu. Ale existuje mnoho jiných způsobů, jak to udělat, aniž by způsobily škody na jejich zdraví a zdraví ostatních. Například vykoupat, jít si zaběhat a nadýchat se čerstvého vzduchu, setkat se s přáteli, pití čaje, číst knihy, spánek a tak dále. D. Pro každou dovolenou, může být něco jiného, v závislosti na povaze a preferencích. Ale alternativou kouření zbytek může být vždy nalézt.

Je to mýtus, že pomocí kouření může dostat pryč od problémů. Ve skutečnosti, problémy zůstávají nevyřešeny. Když nastanou potíže, je lepší, aby střízlivě mysli najít způsoby, jak je řešit.

Muž na obrázku, který držel cigaretu v ruce, možná to vypadá solidní a slušný. Ale v reálném životě kuřáci jsou daleko od reprezentativního druhu a jsou vždy obklopeny zápach.

Kolik rodičů poškodit jejich děti jim násilně nutí vdechovat štiplavý kouř! Je pět minut potěšení drahé zdravotní drobky?

Abychom to shrnuli, jaké má výhody a nevýhody kouření, můžeme s jistotou říci, že obrovské množství nevýhod a přínosů ne, protože to, co se zdá být plus, ve skutečnosti tomu tak není.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.