Jak se chovat během porodu a bojuje?

Příprava na porod je pro budoucí maminky velmi důležité, a pro dítě. To není jen žena pomáhá její drobky, aby se narodil, ale prochází porodními cestami, je zapojen do pracovní aktivity. Zdraví a život dítěte závisí na tom, jak se chovat v průběhu porodu je matka. Zde je potřebné informace a psychologická příprava.

Tento komplex a přirozený proces

Porod je rozdělen do tří období. Za prvé, nejdelší a komplexní, vyznačující se tím, kontrakce. Její délka se může pohybovat od několika hodin do jednoho dne. Ve druhé třetině tam je vypuzení plodu. Je to nejdůležitější. Třetí - poporodní období - vyznačující se tím, narození placenty.

Nástup práce věštit bojovat, pak to nejdůležitější - pravidelně dávat pozor na ně. Děložní kontrakce začnou s sotva znatelnou, tahání bolest v dolní části zad a břicha. Poté, pravidelné kontrakce dělohy období se zvýšil na 1 minutu, a intervaly mezi kontrakcemi se sníží ze 10-15 minut na 2-3. Rodící ženy zkušenosti v tomto období do 16 hodin nebo i déle. V vícerodičkám obsadit zápas 6-8 hodin.

Hodně záleží na tom, jak se chovat při porodu bude žena. K anestezii proces, musíte znát pár triků. To dítě potřebuje kyslík, takže v průběhu začátku bitvy musíte zhluboka se nadechněte, pak výdech, bude poskytovat potřebnou dodávku kyslíku v krvi. Abychom pochopili, jak se chovat při porodu, je třeba poslouchat své tělo, aby bylo možné k relaxaci a odpočinku mezi kontrakcemi.

Pokud jste se rodí partnera, pak ho požádat, aby vás masážní pás, otočit jej s dechem. Správné a pravidelné dýchání během porodu - klíčem k úspěšnému dokončení první doby porodní a eliminovat riziko hypoxie u dětí. Když máte pocit nutkání k vyprázdnění střeva, to znamená, že na začátku druhé doby porodní. Snažit správně, aby se zabránilo vnitřní a vnější hráze slzy. Pokusy je třeba provést následujícím způsobem: když se boj vdechovat hlouběji a zadržte dech, ruce sevřít nohama a zvedl hlavu, vytáhněte je u konce, přitiskl bradu k hrudi. Když tlak nemá žádnou sílu, výdech. Taková akce je nezbytná, aby se třikrát během boje. Proveden správně během pokusů o manipulaci s urychlujících vyhnání plodu a snižují bolest. Třetí doba - nejkratší a bezbolestné. To trvá asi 30 minut.

řádná příprava

Technika jak se chovat během porodu, učil v mnoha veřejných i soukromých klinikách. Je velmi důležité, aby se zúčastnili těchto tříd, a to zejména ty ženy, které jsou těhotné poprvé a slabou představu o porodu. Není-li to možné, pak pozorně naslouchat porodníka a dodržovat všechna doporučení, aby porodit zdravé dítě a zároveň snižuje bolest a urychlit proces. Pomůže pochopit, jak se chovat v době porodu, a paleta tištěné manuály pro těhotné ženy, se kterými se můžete dozvědět mnoho z technik analgezie a cvičit dýchání.