Asahi masáž obličeje

Japonky jsou již dlouho známá technika vrásky, které se na základě vlivu na lymfatický systém tváří v tvář. Pro dosažení maximálního účinku je důležité studovat rozložení lymfatických cév.

1. Vrásky na čele. Práce kroužek, střední a ukazováčky obou rukou. Určete středovou osu vertikální čelo, připevněte podložky stálo šest prstů. Zároveň se zvýší lokty u ramen řádku. Tři vteřiny pevně stiskněte čelo prsty. Klouzat, drží tlak na spáncích. Tam, aniž by polštáře, snižte lokty dolů. Masáž Asahi obličeje se provádí s častým opakováním základního pohybu. Z toho vyplývá z chrámů zmírnit tlak, udržet tři prsty na oválným obličejem k sluneční cloně této oblasti ucha, aby šel do laloků, dokonce nižší v boxech na klíční kosti. Třikrát opakovat cvičení pro první vrásky.
2. Problémy pod očima. Práce index a střední prsty obou rukou. Olovo - prostřední prst. Výchozí bod na vnějších rozích očních důlků. Japonská masáž Asahi Morning Sun, jehož cílem je obnovení elasticity kůže pod očima se zdá, jako pohyb paprsky prostřední prst na okraji kostní otvory pro oči. Tak, za mírného tlaku, je pohyb od vnějšího rohu do vnitřního koutku oka, je u nosu, je zastávka za tři sekundy. Dotknout sliznice nemožné. V blízkosti vnějšího úhlu kružnice. Tam opět zastaví za tři sekundy. Bez zvednutí prsty, trvat ještě půl klín do nosu. Tam opět zastaví za tři sekundy. Přestat refundaci bez toe-off na nárožích, zastaví další před dosažením chrámů na tři sekundy, druhé zastávce na spáncích, zmírnění tlaku. Zopakovat základní pohyby dolů do šachty klíční kosti, pod ušní lalůčky. Hnutí za problémy kolem očí se opakuje třikrát.
3. Utáhnout tvar rtů. Masáž Asahi tvář v oblasti úst, jako všechny ženy. Pracují ve dvojicích kroužkem a střední prsty obou rukou. Tlakové prsty na střed brady až tří sekund. Tlak bez bolesti, ale tam je pocit, že prsty klouzat podél čelistní kosti, nikoliv svalové hmoty. Tento efekt se projevuje - hluboké odvodnění. Trajektorie pohybu - jít kolem úst otvoru a připojte prsty do centrálního bodu pod nosem. K dispozici je tradiční zastávkou po dobu tří sekund. V ideálním případě se výkon nosních dírek lehce pripodnimut. Amputovat prsty z nosu. Opět platí, že start na střed brady, těsně pod spodní ret. Opakování třikrát.
4. Odstraňte věkové záhyby mezi nos a tváře. Masáž Asahi tvář objeví v zázračné změny ve tvaru tváře. Tytéž prsty, tlak ve vnějších rohových bodů nosu. Pět hladké pohyby nahoru a dolů podélného roztahování na nos nosní ohybu křídel. Poté, co se po páté nosníky prstů zvednuta nad středu můstku. Existují tři posuvné s pohybem nosu, jehož cílem je, aby vyhladit pleť. V průběhu třetího časového provozu vstupuje do základny: chrámy, dole pod ušní lalůčky, jámy na klíční kosti.
5. Odebrat ochablý tvářích obrys. Asahi Masáž obličeje zahrnuje cvičení s osteopata vlivu, takový jak to je. Práce index, střední a prsten prsty. Najít v podélné poloze. Tlačit na tlakový bod ve středu brady. „Vytažení kosti“, projít kolem úst, kolem nosu, za zastavení oči. Výsledkem bude správný pohyb zvýšil tváře, stačí zavřít oči. Aniž by hnul prstem, pod očima jít do základního pohybu. Zpátky z chrámů, kolem ušních boltců k klavikulární boxech. Opakujte třikrát.

V pravidelných třídách brzy získaných dovedností složitější cvičení, které učí masáže Asahi tvář. Recenze žen, které mají ranní slunce, obsahuje nádherné příklady vítězství nad „druhé brady“ a „baculaté tváře“.