Úpal - příznaky, efekty, první pomoc

Úpal, příznaky, které mohou být v rozsahu od mírné až velmi těžké, je způsoben poruchami funkce těla termoregulační. Úžeh - druh tepla, vzniká v důsledku dlouhodobého vystavení spalujícím sluncem. Jejich příznaky jsou shodné: poruchy mozkové činnosti a kardiovaskulárního systému, projevuje zhoršení celkového zdravotního stavu, bolesti hlavy, palpitace a nevolnost. Když více silná přehřátí také pozorovány zarudnutí (pokud úžeh - výhodou osoba), závratě, zvracení, ztráta vědomí, dušnost. Děti se mohou začít krvácení z nosu. Teplem a slunečním světlem stávky v této fázi vyžadují okamžitou lékařskou pomoc: Human tlukot srdce a dýchání časté, tělesná teplota stoupne na 39-40 stupňů. V závažných případech může dojít ke ztrátě vědomí, jít do křeče a halucinace. ostře Postižená kůže otočí bledě. V tomto kroku je možné smrt (až 30% případů).

Máte-li podezření na sluneční nebo úpal, příznaky, které mohou být zpočátku vyjádřil mírně ovlivněna nutnost zajistit chlazení a čerstvý vzduch. Pokud došlo k nehodě na pláži - je převáděn do stínu, je-li v interiéru - musí přivést nebo vzít ven vzduch, nebo zasadit (put) u otevřeného okna, ventilátor nebo klimatizaci, pít studené vody. By měl rozepnout obojek na jeho oblečení, uvolněte pás - zvýší přístup kyslíku.

Nevolnost, slabost a závratě ovlivněny, a to iv oblasti vědomí, ještě lépe přijmout horizontální polohy. Pod hlavy může obklopují, například sáčku nebo skládané oblečení. Je třeba dbát na to, aby v případě zvracení, se utopil. Je nutné co nejdříve zavolat lékaře.

Chladicí těleso je poskytována chladným obkladem - jsou umístěny na čele a krku. Pokud je to možné, je nutné mýt tělo oběti s chladnou (ne studené!) Vody se teplota by měla být nižší než 18 stupňů. Oživit mu pomoci amoniaku. Na „rychlé“ Brzy oběti muset poskytnout kompletní odpočinek. Úpal, jehož symptomy jsou velmi nebezpečné, mohou způsobit zástavu dýchání. V takovém případě byste měli začít s resuscitací: umělé dýchání metodou „z úst do úst.“

Vždy nosit klobouk v teple, aby se zabránilo úpal. V létě byste neměli být na slunci během dne: od pláže lepší jít do 11 hodin ráno a vrátit se - těsně po páté večer. Nenechte se opalovat po dlouhou dobu v prvních dnech po svém příchodu do klidu - ať tělu vyrovnat se s aklimatizací. Pokud musíte jít do tepla, opotřebení světlým oděv vyrobený z přírodních vláken. Vyhýbejte se nošení těsných věci.

Aby se předešlo úpal, příznaky, které jsou velmi nepříjemné a natolik závažné, že je nezbytné, pokud je to možné, vyhnout se nadměrné fyzické námaze v teplém počasí. V uzavřených prostorách je třeba zajistit stálou cirkulaci vzduchu. Teplo by neměl jíst mastný a kořeněná jídla a porce musí být snížena: na těle, a již tvoří velkou zátěž. Snaží se řídit tento proces sami - Mnoho zjistili, že nechtějí jíst v horkém počasí. Potraviny by měla být lehká, a jídlo - dobře se přizpůsobil. Je nutné omezit konzumaci alkoholu, zvláště silná.

V horku je třeba pít hodně: vhodnou minerální voda, ledový čaj s citronem, šťáv a ovocných nápojů, kompot ze sušeného ovoce. Sladké jako sycené nápoje , je lepší omezit: vzhledem k vysokému obsahu cukru, které nejsou schopny správně uhašení žízně, ale dodal, s nadměrným použití, pár kilo navíc - dost. Dodržováním těchto jednoduchých doporučení úpal příznaky, stejně jako solární energie, budete obejít stranu.