Proč je noční můra, a velmi často jedno a totéž? Z tohoto důvodu existuje mnoho verzí, studií a teorie. Sny - je terra incognita lidského života. Proto je komplexní řešení pro data, no. Ale existuje spousta z předpokladů, které byly shrnuty a může nastínit důvody, proč lidé mají noční můry. Tyto hypotézy jsou založeny na lékařských a psychologických výzkumů.
Psychologické způsobuje noční můry
Psychologové zjistit nejpravděpodobnější životních situací, které jsou výsledkem nočních můr. Napadlo tragické události, smrt milovaných, nesená nemoc, propuštění, nebo prudkou změnou práce, rozsah činností. Přítomnost v reálném světě některé nevyřešené situace, v nichž zpoždění a přelije přes podvědomí v noci hrůzy. Psychologové také poznamenal, že noční můry strašit lidi hypochondra, nervózní, nerozhodný, nejistý, negativní smýšlející a příliš citlivé. Dalším důvodem, noční můra? Může to být ozvěna chronický stres, skutečných konfliktních situacích, nedostatku spánku, celková únava. Že psychologové se doporučuje přerušit noční horor? Za prvé, pokud jde o osobních kvalitách, zkuste změnit, revidovat pohled na život, naučit se být optimistický, mít důvěru v sebe sama. Za druhé, změnit svůj životní styl, dostatek spánku, jsou častější ve vzduchu, neprochází všemi negativními situacích.
Proto často mají noční můry?
Podle psychologů, mohou být společníky zlom v životě člověka, který prochází trvá zralosti a vstupuje do další fáze. Často takové sny líčí, jak vyjde ven z labyrintu, skrývající se před pronásledování, uniká z pasti, nebo bojovat s dravé šelmy. Nejčastěji se noční můry jsou symbióza našeho každodenního života, a to šifrovaná představují starost o stavu financí, zdraví a budoucnost svých dětí.
Proč je noční můra: ze zdravotních důvodů
Můra může být příčinou některých léků, kterým skupina chrápání, noční migrény, arytmie. Kromě toho, studie ukázaly, že v době, noční můry jsou prekurzory onemocnění, jako je Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba. Prokázaly, že pacienti, kteří trpí arytmií hrůzné vize do 3 krát větší pravděpodobnost, ne méně náchylné k tomu i těm, kteří se stalo noční záchvaty migrény. Často se však, že důvodem je v rozporu s chováním na jevišti REM spánku. Zde existuje určitá „spínač“, který nedává hrozný obraz rozvinout. Ale v tomto případě to nebude fungovat, protože je zodpovědný za poškození mozku (jako je Alzheimerova choroba nebo Parkinsonova choroba). Lidé, kteří trpí nespavostí, může také trpět nepříjemnými vizemi. Časté probouzení a nevyrovnaný spánku nucena znovu a znovu zažít noční můru. Nepříjemná vize může být také důsledkem večerním jídle, sledování televize, filmy, počítačové hry, ucpaný nebo studené v ložnici. Proč je noční můra ještě? Z lékařského hlediska, tyto vize jsou často nazývány antidepresiva, alkohol, drogy, kouření, škodlivé potraviny.