Pokyn na téma "co dělat, pokud vás zhorší"

Nevolnost je poměrně častým fenoménem a abyste zjistili, co dělat, když vás zhoršuje, musíte zjistit příčiny jejího vzhledu. Mohou to být kolísání tlaku, PMS, intrakraniální tlak, stres nebo strach, stejně jako těhotenství, individuální intolerance k určitým lékům, banální kocovina. Chcete-li zjistit příčinu nevolnosti, musíte zvážit každý z nich zvlášť.

Za prvé, osoba může být nemocná z důvodu příliš vysokého nebo příliš nízkého krevního tlaku. Tato nevolnost může být odlišná a projevuje se absolutně kdykoliv během dne. V tomto případě v occipitální části hlavy jsou pocity nepříjemné a prodloužené bolesti, často s pulzací. Pokud dochází ke změnám v tlaku, jsou doprovázeny vazospazmy, takže k odstranění takových příznaků je třeba užívat antispasmodikum, jako je nose-pa, spazgan nebo spasmalgon. A v případě silného poklesu tlaku byste měli užívat eleutherocokus, citramon nebo pít silnou kávu. Včasné působení těchto léků pomůže normalizovat tlak a zabránit nepříjemným záchvatům nevolnosti.

Co mám dělat, když se mi před začátkem menstruace cítím špatně? Tato situace by neměla vyvolávat vážné obavy. Podobný syndrom je přítomen u většiny žen a je běžným premenstruačním příznakem. Co se týče nevolnosti v takových případech? Je třeba se uchýlit k příjmu vitamin-minerálních komplexů, v nichž se nacházejí vápník a hořčík, protože během tohoto období tělo začne požadovat je v větším množství než obvykle. Takový nedostatek těchto minerálů se projevuje svěžesti a obecným špatným zdravotním stavem, slabostí. Proto je třeba v těchto dnech zvýšit spotřebu mléčných výrobků obsahujících vápník a obilný chléb, který obsahuje hořčík. Není zbytečné se vzbudit a užívat vitamín B.

Existují situace, kdy dochází v dopoledních hodinách k zvracení, doprovázené nepříjemnými pocity slabosti a závratě. Tyto příznaky jsou důsledkem zvýšeného intrakraniálního tlaku. Co když se v takových situacích cítim špatně? Prvním krokem je konzultace s odborníkem a případné ultrazvukové vyšetření hlavy, aby se zjistily příčiny tlaku. S největší pravděpodobností je způsobena zvýšením tělesné rovnováhy vody a soli. Pokud je diagnóza potvrzena, lékař předepíše potřebné léky, jako je panangin a diuretika, a provede vhodnou léčbu. V tomto případě nejsou špatné recepty tradiční medicíny, jsou velmi jednoduché a přirozené, nevyžadují lékařský zásah a působí co nejrychleji a neškodněji tělu. Jedním z dobrých nástrojů v tomto případě je například pití přes noc sklenici jogurtu nebo neslazeného jogurtu. Také pomáhá odstranit kapalinu jíst v noci zelené jablko. Povinným pravidlem pro takové ošetření je vyloučení ze stravy slaných, mastných, ostrých a uzených pokrmů.

V životě existují nouzové situace, kdy jsou nezbytné úplné porozumění a komunikační schopnosti, ale za hodinu tělo nechce poslouchat a jedná svým vlastním způsobem. Co mám dělat, když se mám v stresových situacích špatně? Okamžitě je třeba posadit se a uklidnit se, neměňte paniku, z této situace existuje několik jednoduchých a zároveň velmi efektivních východů. Pro ty, kteří vědí, co od těla očekáváte v takových případech, měli byste nosit valerián s kapkami a na první přiložení otevřete nejdříve otevřenou lahvičku a pak další nosní dírku. Pokud se příznaky objevily nečekaně a nejsou tam žádné kapky, můžete cítit čerstvý plátek citronu. Ale co dělat, když tě to dělá špatně, ale nic, co by pomohlo? A pak nezoufejte, existuje jeden velmi účinný nástroj, který okamžitě odstraní veškeré zvracení. Chcete-li to provést, musíte nejprve silně stisknout podložky na malý prst a potom až ke střednímu bodu mezi rty a bradu.

Co se děje s nevolností, zjistili jsme, ale co s těžkým zvracením? Tato situace je vážnější a naznačuje vážnou otravu těla. Za takových okolností by se člověk neměl věnovat samoléčbě, ale měl by okamžitě zavolat sanitku a v budoucnu by se měl poradit s lékaři. Jediná věc, která se v tomto případě doporučuje pacientovi, je okamžitě vypít velkou tekutinu, protože při těžkém zvracení dochází k dehydrataci organismu.