Škola ... Změna hodiny a přestávky, konstantní napětí, koncentraci pozornosti ve třídě vliv na stav zdraví dítěte a fyzický vývoj. Čím dál častěji slyšíme stížnosti na zhoršení celkové fyzické kondici našich dětí je ve škole. Dokonce i sám, VA Sukhomlinsky tvrdil, že slabý výkon důvod spočívá ve špatném zdravotním stavu žáků. Učitel může pomoci vašemu dítěti zlepšit jejich zdravotní stav v době, kdy se učí ve škole. Merry nat. minuta povzbudit dítě, dát mu příležitost k odpočinku, k přepnutí z jedné činnosti do druhé. Často jsou tyto pauzami učitelé posílit veselou hudbu nebo prezentaci. Tak, oni vychovávat dítě náladu a touhu vnímat školicí materiály. Ačkoli mnoho učitelů proti takové pauze ve třídě. Pojďme na to přijít.
Jak implementovat v hodině?
Odborná dovednost učitele mu umožňuje správně vložit pauzu v hodině ke zmírnění únavy školáky. Proto je třeba vzít v úvahu věk a psychologické charakteristiky dětí. Pokud učitel vidí, že snižuje produktivitu, zvyšuje celkový počet chyb, které mají nepříznivý vliv na plnění úkolů - to je jasný signál k provedení regenerační pauzu. Nat. minute často provádí na 20-ti minutové lekci, ale můžete si zacvičit a dříve v případě potřeby. V této době, učitel využívá své znalosti o obecné souvislosti mezi pohybem a vzdělávacího procesu. To umožní využívat různé formy fyzické aktivity obnovit funkčnost, vnímání a pozornost. Nat. minut ve třídě by měla být prováděna po dobu 5 minut. Zbytek je důležité pro dítě, dává možnost získat novou energii.
Co použít?
Zdravotní cvičení při hodině, přestávky, zaměřené na relaxaci, cvičení pro oči, aktivní hry v určitých intervalech - to není úplný seznam těchto „momentů“ během procesu učení ve škole. Rodiče se mohou uplatňovat tuto pauzu doma s domácími úkoly dítě. Cvičení podporují uvolnění jednotlivých svalových skupin. Dítě se nemůže zbavit této zátěže. Musíte ho naučit relaxovat. Nat. minuta přispívá k prevenci nemocí oběhové soustavy, usnadňuje dýchání, podporuje život normálního dítěte. Praxe aktivních přestávek, aby se zapojily do sportovních cvičení byl úspěšně použit na základní škole. Po těchto cvičení, podle KD Ushinsky: „... dítě odmění strávíte deset minut živou pozornost, a to nahradí více ospalí, než týden tříd.“
příkladem
Během pauzy jako nat. minuta, děti nejen přednášet, ale také ukazují různé pohyby.
Jak žít? - házet své ruce do stran.
Jak se vám daří? - jsou na místě.
Jak se vám běží? - běh na místě.
V noci spíte? - ukázat, jak spánek.
Jak vzít? - vytáhnout ruce ...
Dětské Fiz. minutové jásot umožňují dítěti pomoci rozvíjet koordinaci a přispět k obnově péče.