Můžu jít každý den na solárium? Jakým pravidlům mám dodržovat?

Nadměrné vystavení ultrafialovým paprskům není pro pokožku příliš dobré. Proto mnoho milenců se zajímají o to, zda je možné každý den chodit do solária. Samozřejmě, každá osoba má své vlastní charakteristiky těla a odpověď na výše uvedenou otázku může být pouze lékařem, který musí být řešen předtím, než půjdete na opalování. A je ještě lepší, pokud jsou tři odborníci: onkolog, dermatolog a gynekolog. Budou vám říkat, zda můžete být vůbec pod UV zářením a jak dlouho trvá "relace" spálení.

Nepochybně, kudrnaté kůže vypadá atraktivnější a sexy než bílá, takže většina mladých dívek sní o spálení. Ale můžete jít denně na solárium, pokud nemáte 18? Odpověď je negativní, protože kůže před tímto věkem je více náchylná k popálení, takže riziko vzniku rakoviny v budoucnu je mnohem vyšší. Z tohoto důvodu existují v mnoha zemích zákony, které zakazují osobám mladším 18 let, aby navštěvovali solárium.

Kontraindikovaný pobyt pod UV zářením, pokud užíváte antibiotika, antidepresiva, hormony a léky ke stabilizaci tlaku. Faktem je, že při vystavení působení ultrafialového záření je účinek těchto léčiv významně snížen. Navíc interakce UV s určitými léky v těle je špatně pochopena. K otázce: "Mohu jít denně do salónku během menstruace?" - odpověď bude také negativní. Ani během menstruace, ani během těhotenství a laktace nelze tyto postupy přísně zakázat.

Pokud neexistují žádné kontraindikace na opalování, pak není nutné jít denně na tyto zasedání. Přerušení musí být nejméně jeden nebo dva dny. Záleží na citlivosti vaší pokožky. Koneckonců, jaký je princip spalování? Skutečnost, že UV paprsky působí na kůži, jí zraní a ona, která se brání, začne produkovat melanin. A pár dní, aby se zajistilo, že je pokožka "uklidněna", stačí, jinak by následky nemusely být nejvíce příjemné.

Mohu se opalovat v soláriu každý den, pokud používám speciální krémy? Pokud se nestaráte o své zdraví, můžete udělat, jak chcete, na vlastní nebezpečí a riziko. Jak již bylo uvedeno výše, opalování v soláriu se neděje vůbec denně. A pokud jste přišli na zasedání, je lepší použít speciální prostředky, které nejen posilují opálení, ale také zvlhčují pokožku. Také se nedoporučuje odstraňovat spodní prádlo na soláriu, protože hrudník a genitálie jsou obzvláště citlivé na UV záření v částech těla. Nezapomeňte ochránit oči pomocí speciálních brýlí, jinak riskujete výskyt katarakty.

Ale pokud jde o to, zda je možné každý den chodit do posilovny, je možná kladná odpověď, ačkoli samozřejmě vše závisí na úrovni Vaší fyzické kondice. Pokud je slabý, pak si můžete zvyknout na posilovnu 3x týdně. Jakmile máte pocit, že jste připraveni na těžké pracovní zatížení, můžete je plně navyšovat. Snad touha zlepšit vaše tělo vás přinuti, abyste sestavili určitý harmonogram, podle něhož se už nebudete ptát sami sebe na otázku: "Mohu jít denně do solária?", Protože sportovní a kosmetologické aktivity budou naplánovány pro vás.