Jak zvýšit aktivitu spermií: léky, vitaminy a výživa ve plánování těhotenství

Stále častěji musíme přemýšlet o tom, jak zvýšit aktivitu spermií. Po stanovení diagnózy „neplodnost“ je nyní dát mnoho párů. Obvykle je umístěna, pokud není k početí po roce pravidelných pokusů. Nebojí jednoduchosti, protože někdy řešit problém není tak těžké. Dost pro úplné posouzení. To platí pro muže i ženy. S největší pravděpodobností zjistíte, v čem je problém. Analýza aktivity spermií - jedna z nejdůležitějších studií. Pokud žena je naprosto zdravá, s největší pravděpodobností kvůli špatné kvalitě spermatu koncepce nenastane. Jak opravit tuto situaci?

neplodnost Source

Pokud máte problémy s početím všeobecně přijímané všechno vina ženy. Ve skutečnosti je to často skrze ženské linie pozorovat různá onemocnění. Ale život se rychle mění v dnešním světě, u mužů také. A často je to nějaký druh pánských problémů v rozporu s koncepcí.

Mezi nejčastější varianty vývoje událostí je špatná kvalita spermií. Jde o to, že nízká aktivita spermií brání početí. Vzhledem k tomuto jevu může vajíčko oplodnění. A bez ohledu na to, jak často se budete snažit, nic se neděje. Koneckonců, špatná kvalita spermií ovlivňuje rychlost spermií. Zemřou dříve, než dostat do vajíčka.

sperma

Ve skutečnosti, není příliš obtížné, aby příslušné analýzy. Doporučuje se i při plánování těhotenství se zapsat v analýze spermatu. To je velmi výzkum, který pomáhá určit aktivitu spermií.

Nic moc se bude muset stačit. Člověk musí projít čerstvé sperma pro analýzu. Biologický materiál je umístěn v kyselém prostředí (jako na vajíčka u ženy), pak dojde k pozorování „chování“. Tak můžeme zjistit, jak dlouho živé spermie. V ideálním případě, jejich délka života je 3-4 dny. Pro sperma analýza také určit rychlost pohybu spermií. Je-li nízká, bude muset nějakým způsobem zvýšit toto číslo. To není tak rychlá dohoda - v průměru potřebovat asi tři měsíce normalizovat reprodukční funkce. Ale častěji, než je nutné po delší dobu. To vše záleží na tom, kolik spermií je obsažena v mužském biologického materiálu, stejně jako rychlost jejich pohybu.

Hledáme příčiny

Po učení o špatné kvalitě spermií, nespěchejte k panice. S největší pravděpodobností budete mít celou řadu léků k obnovení reprodukční funkce. To je do jisté míry správný. Jen to ne vždy pomůže tabletu. Prvním krokem na cestě k vyřešení situace je najít pravou příčinu onemocnění. Pouze jeho odstranění, může doufat, že uspět. Bohužel, spermatu analýza ukazuje, jak dlouho živé spermie, stejně jako jejich rychlost a koncentrace ve spermatu. Chcete-li zjistit příčinu tohoto onemocnění bude mít samy o sobě.

Jaké možnosti může být? Odlišné. Ale je obtížné předvídat. V dnešním světě se mohou kombinovat několik možností. Mezi nejčastější příčiny nízkou spermií aktivity je izolovaný:

• přepětí;
• stres;
• napjatý vztah s partnerem;
• onemocnění vnitřních orgánů;
• špatná ekologie;
• nesprávná strava;
• špatné návyky;
• Nedostatek vitaminu.

Jak praxe ukazuje, neplodnost v čisté formě, u mužů je vzácný. Obecně platí, že kvalita spermií zhoršuje v důsledku výše uvedených faktorů. Jak můžete zjistit, odkud ta potíž, bude možné uvažovat o volbě léčby. Když plánujete těhotenství, aby přehodnotila svůj způsob života by nejen muži, ale i ženy. Jak zvýšit aktivitu spermií? Tyto možnosti jsou mnohé: přezkoumávat svůj vlastní způsob života získal řadu léků. Je žádoucí kombinovat navrhované metody. Tímto způsobem můžete rychle zlepšit kvalitu spermií.

Opuštění zvyků

Nikdo nepochybuje o tom, že při plánování těhotenství, žena musí vzdát zlozvyky. A je to tak správně. Pouze současně s kouřením a alkoholem, jakož i psychotropních látek musí opustit muže. Pojetí závisí na obou partnerů. A pokud zjistí, že člověk, který má nízkou pohyblivost spermií, musí vážně zabývat otázkou.

Pokud jste dlouho žádnou závislost, lze upustit by mělo být postupné. Nepřestávejte okamžitě kouřit - pro tělo je obrovský stres. Ale neměli bychom otálet. Lékaři doporučují, aby tie závislostí přibližně jeden rok před údajným početím.

Buďte trpěliví - změny v analýze ejakulátu, uvidíte, ne dříve než jeden měsíc po odmítnutí alkoholu, tabáku a dalších závislostí. Po obnovení již není pokusit se komunikovat s zlozvyky - že jeden den mohou vést k neplodnosti.

Musím tablet

Samozřejmě, mnozí při rozhodování o tom, jak zvýšit aktivitu spermií, vyřešeny na léky. To je zcela normální. Předpokládá se, že léky, lépe a rychleji jen proto, aby pomohl obnovit reprodukční funkci těla. Do určité míry je to pravda. Ale co můžete udělat? Který tablet by měly věnovat pozornost? Obvykle jsou jmenováni ošetřujícím lékařem. Ale můžete zvládnout sami. Zvlášť pokud jste jen plánujete těhotenství a neměl okamžitě jít na zkoumání těla.

Obecně platí, že někteří naznačují, že zlepšení kvality spermií - vážnou záležitost a obtížné. Ale to může být často vyřešeny bez medikace. Jen tolik vitaminů a kontrola jejich životního stylu. Proto ne vždy následuje příkazy lékaře vzít prášky. Ale zanedbávat jim také nepotřebují. Po všech přípravách na zlepšení spermie předepsal lékař, bude jen urychlit proces obnovení reprodukční funkce. Jaké léky by měli věnovat pozornost v první řadě?

"Spermaktin"

Je zde příprava pro činnost spermií jako „Spermaktin“. Jedná se o nejběžnější tableta pro orální podávání. Jsou doporučovány pro každodenní použití během jídla. Jen jedna tobolka během měsíce - a spermie výrazně zlepší. „Spermaktin“ předepsané lékařem častěji. Vzala na vědomí jeho vysokou účinnost.

Získejte nástroj je snadné, což je velmi potěšující. V tablety mají certifikaci, lékaři prokázaly pozitivní vliv „Spermaktina“ mužské spermie. Ženy uvádějí, že pravidelný příjem tablet výrazně zvyšuje šance na početí. Je vhodné, aby se tento lék před těhotenstvím.

"SpermAktiv"

Jak zvýšit pohyblivost spermií? Další léky, které vám pomohou vypořádat se s úkolem, - „SpermAktiv“. Mnoho lidí si plete to s „Spermaktinom“. K tomu za to nestojí. Koneckonců, první lék není obvykle předepsané lékařem, snáze lékáren, náklady drog mají níže. Ale efekt se v ničem neliší.

Dá se říci, že „SpermAktiv“ - to je méně nákladné analog „Spermaktiva“. Certifikace těchto kapslí je, účinnost je také ukázal. Brát 1-2 krát denně po dobu jednoho měsíce. Nezapomeňte, že je třeba vzít prášky během jídla. Stejně jako v předchozím případě se doporučuje používat drogu před těhotenstvím.

doplňky stravy

Ne každý má rád léky. Proto některé spoléhají na akci bilogocheskih přísad. Při rozhodování o tom, jak zlepšit aktivitu spermií, můžete narazit na obrovské množství zázračných potravinových doplňků. Například, "parity", "The Power of Emperor", "Alikaps", "Tibet Secret" a tak dále.

Lékaři se při plánování těhotenství nedoporučují tyto nástroje. Praxe ukazuje, že i přes druhového složení biologických přísad, ale stále mají nízkou účinnost. Ale náklady na tyto léky je často nadhodnocené. Vezměte doplňky stravy může být, ale jen obohatit tělu řadu vitamínů a minerálů. Ale ne pro léčbu nízkou pohyblivost spermií.

revize výkonu

Výživa při plánování těhotenství také hraje obrovskou roli. A to nejen pro ženy, ale také pro muže. V závislosti na tom, co člověk jí, změní se celkový stav organismu. Proto přezkoumání svého jídelníčku, je možné nastavit aktivitu spermií.

Jak jíst lépe? Samozřejmě, že je třeba dát přednost zdravé výživy. Eliminovat maximální mastný, pikantní, mouku. Konzumují více ovoce a zeleniny. Je nutné mít na ořechy. Celková hrst denně - a uvidíte výrazné změny k lepšímu spermatu.

Je užitečné červené maso, játra, obiloviny. Nezapomeňte na sušené meruňky, data, dýňová semínka, banány, zakysanou smetanou, tvarohem a rozinkami. V zásadě jakýkoliv vhodný vyvážená strava obohacená o živiny. Sladkosti zcela vyloučit ze stravy není nutné. Hořká čokoláda, například, s mírou pouze pozitivní vliv na reprodukční funkce. Proto, alespoň jednou týdně jíst jej.

vitamíny

Nezapomeňte na dodatečné obohacení organismu celou řadu živin. To se provádí pomocí brát vitamíny. Nepleťte si je s Badami, to je úplně jiné léky. Vitamíny pro činnost spermií měnit. Součásti, které je třeba věnovat pozornost v první řadě?

Chcete-li začít s - kyselinou listovou. To je předepsáno v průběhu těhotenství pro všechny ženy. Mužský doporučuje kyselinu listovou pro zlepšení kvality spermií. Začít pít by měly být v předstihu - po dobu 3-4 měsíce před plánovaným početím.

Vitamin C - další velmi důležitou složkou. Každý den, vezměte si ji, ao měsíc později bude viditelný pokrok při obnově činnosti spermií. žádné pilulky jsou obvykle není nutné - pouze askorbinka.

Je také vhodné, aby se vitamíny A a B. Ty jsou často předepsané tablety. Injekce těchto léků s cílem zlepšit kvalitu spermií skoro nikdy se vyskytují v praxi. Nezapomeňte na vitamin E. pouze 2 tobolky denně po dobu jednoho měsíce - a počet spermií s normální aktivitou zvýší.

Můžete pít průběh hořčíku. To zvyšuje rychlost spermií, zlepšuje oplodotvoritelnuyu funkci a prodlužuje životnost spermií.

Místo závěru

V podstatě, to je vše, co lze nabídnout. Kromě těchto možností, může člověk užívat tablety „Spermaplant“, „Speman“, „Verona“. Oni jsou prodávány bez lékařského předpisu ve všech lékárnách.

Dokonce i některé praktické rady - méně kmen, dostatek odpočinku a budovat vztahy s partnerem. Stres - je zdrojem většiny onemocnění. Vzít v úvahu. Pamatujte, že čím lepší celkový stav vašeho těla, tím vyšší je šance otěhotnět. Máte-li zjištěno, že mají tuto nemoc, je třeba nejprve se jich zbavit, pak teprve plánovat těhotenství. Teď už chápu, jak zvýšit pohyblivost spermií.