Jak určit vaši ovulace období?

Pravděpodobně všechny dívky, kteří dosáhli v plodném věku, vědomi skutečnosti, že jejich těla jsou některé hormonální změny každý měsíc. Ale tady to je období ovulace a co se stane na ženské tělo v tuto chvíli vím, bohužel, není mnoho. I když každý z něžného pohlaví by měly přinejmenším znát obecnou charakteristiku svého reprodukčního systému.

Termín znamená, že ovulace při folikul praskne, a z něj přijde zralé vajíčko. To znamená, že doba ovulace - to je jedna z fází menstruačního cyklu ženy, která přichází po dobu 10-16 dní před dalším období. Zdravá dívka, ona musí být téměř každý měsíc (obvykle povoleno 1-2 ovulační cykly za rok), a v tomto okamžiku je pravděpodobnost početí dítěte. Z tohoto důvodu je každá žena je důležité sledovat své cyklu. S touto znalostí, můžete plánovat těhotenství, s použitím dalších metod ochrany, nebo naopak vyvíjí maximální úsilí, aby těhotenství nebezpečné dny.

Existuje několik způsobů, jak určit ovulaci. Nejspolehlivější - to provádí ultrazvukové každé 2 dny, počínaje 7 dní cyklu. Pouze s tím diagnóza může sledovat růst folikulů ve vaječnících, tloušťka endometria, převzít přesné datum ruptury folikulů, na základě údajů o velikosti a potvrdit skutečnost, že vejce vyšel.

Kromě toho je doba ovulace může být detekována pomocí speciálních testů. Pokud je množství moči luteinizačního hormonu dosáhla maximální úrovně, budou pásy při zkoušce se rovná v jasu. To znamená, že vajíčko, které mají být uvolněny během příštích 24 hodin. Ale tyto testy jsou drahé, zvláště pokud vezmete v úvahu skutečnost, že k určení ovulace je někdy nutné použít 1-2 testy za den po dobu několika dní. Proto popularita tohoto konkrétního způsobu diagnózy nezískal.

Mnoho pro určení toho, kdy dojde k ovulaci, využití takového starého a osvědčený způsob, jak měření bazální tělesné teploty. Její princip je založen na skutečnosti, že každé ráno, a ne dostat z postele, máte k měření tělesné teploty (přesnost všech výsledků se dosáhne, pokud se měření provádí v konečníku). Ale tato metoda vyžaduje určité sebeorganizaci: získat jasnou představu, a naznačuje možný termín měření ovulace by se měla provádět každý den po dobu alespoň 3 měsíců.

Při plánování těhotenství je často nutné provést měření teploty až do nástupu dlouho očekávané události. Každé měření výsledek je lepší uloženy ve speciální tabulce a označte bod na grafu, kde na svislé ose uspořádány hodnoty teploty, a horizontální - dnů v měsíci.

V první teplotě poloviny cyklu by měl v ideálním případě držet při teplotě 36 - 36,4 ^0, po prasknutí folikulu prudce stoupá na 37 ⁰ ° a výše, a skok v grafu zřejmé viditelné. Ten den, který označil nejnižší teplotu před vstávání - to je den ovulace.

Existuje také řada dalších, méně spolehlivé metody stanovení doby uvolnění vajíčka. Tak, ovulace může být stanoveno, zda následné změny v výtok z pochvy, naslouchat všem bolestivých pocitů v podbřišku nebo dokonce dávat pozor na jejich sexuální přitažlivosti, což je nebezpečné dny by měla být zvýšena.