Jak správně vázat brusle? Učíme se!

Kluziště je skvělá zábava. A tato aktivita se líbí nejen dětem, ale také mnoha dospělým. Soutěže v krasobruslení nebo v hokejovém hokeji často sbírají celou rodinu před televizí. Tvrdé pánské sporty nebo elegantní ženský tanec nenechají nikdo lhostejný. Touha po cestě se objevuje pro každého, kdo má rád tento sport. Vybírat si pohodlné oblečení a koupit si brusle, můžete jít na kluziště.

A pak se objevuje otázka, jak vázat brusle. Koneckonců, pohodlí lyžování závisí na tom. Nemůžete mít nohu pohybovat volně v hřebeni, ale tahání šněrování není také velmi žádoucí. Mohou se objevit kukuřičné vločky nebo se vaše nohy mohou rychle unavit. Pak bude ztracena touha po bruslení dlouho.

Základní pravidla

Jak správně vázat brusle? Nyní řekni. Za prvé, musíte se naučit několik jednoduchých pravidel.

1. Korčule si vybírají striktně podle velikosti nohou, takže trvají déle. Před nákupem si nezapomeňte zkusit ponožky, ve kterých je bruslení naplánováno.
2. Model boty a jeho tuhost jsou také velmi důležité. Záleží na sportu (krasokorčulištích nebo hokeji) a úrovni výcviku. Pokud jsou brusle potřebné pouze pro chůzi, koupí se levné a měkké modely.
3. Je lepší vybrat boty, které mají háčky (bloky) v horní části. Jsou pohodlnější a rychleji se nasazují a odstraňují. Proto můžete často untie, odpočinout nohu nebo zahřát prsty.
4. Zvláštní pozornost by měla být věnována krajkám. V ideálním případě by měly být nylonové a trochu se protáhnout, ale mohou být jednoduché, ne příliš silné. Pokud jsou tkaničky zakoupeny samostatně, věnujte pozornost jejich délce.
5. Kroužte boty pouze při posezení a před odstraněním ochranných krytů.

Kolečkové brusle

Chcete-li jezdit pohodlně, měli byste vědět, jak správně vázat kolečkové brusle.

1. Odpojte celé šněrování tak, aby noha volně vnikla a běžně se pohybuje uvnitř zavazadlového prostoru.
2. Noha se natáhne, prsty se uvolní.
3. Začněte krajkování od špičky, zatímco prsty by měly těsně padnout proti vložce. Ale nedotýkejte se příliš těsně, aby nebyly necitlivé.
4. Směr šněrování je od dolní části směrem nahoru a zevnitř směrem dovnitř, takže kříž leží na kartě zavazadlového prostoru. To zajistí lepší zapojení do nohy a stabilitu při bruslení.
5. Během šněrování neustále zkontrolujte, jak pohodlná je noha v zavazadlovém prostoru. Kloubní kotník by se měl pohybovat normálně a bezbolestně. A přesto je v oblasti kotníků potřeba nejtěsnější šněrování.
6. Nad kotníkem může být bruslení lehce slabší. Vzdálenost mezi háčky by měla být nejméně 2 cm.
7. V horní části boty je krajka umístěna nejprve nad hákem a pak je otočena pod ním a znovu vzata nahoru a nahoře. Vzdělávací smyčka pomáhá šněrování udržet pevně.
8. Nejlepší způsob, jak upevnit konce, je dvojitý uzel. Chcete-li to provést, ohýbejte je ve formě smyček a spojte je dohromady. Krajky musí být bezpečně upevněny. Jinak se nedotýkejte zranění na ledě.
9. Pokud je šněrování správně aplikováno, nebude možné stisknout prst pod ním.

Hokejové brusle

Muži, samozřejmě, se více zajímají o to, jak správně vázat hokejové brusle. Koneckonců rychlost pohybu ve hře závisí na kvalitě šněrování. A to je velmi důležité. Takovéto brusle jsou také svázány se všemi výše uvedenými pravidly, ale s jedním rozdílem - náplast od ponožky k bodu ohybu nohy je zapotřebí těsnější a je nutné tuto část zajistit pomocí jednoduchého uzlu s křížem.

Vědět, jak správně vázat brusle, můžete vyhnout se zranění kotníku. A také vás naučí, jak si obléknout takové boty vašich dětí.

Tréneri poradují poté, co několikrát zakoupili kosení a unázení bruslí před a během bruslení. To přispívá k jejich lepšímu a hustějšímu uchycení na nohu. A při prvních několika trénincích nejsou horní háčky na bruslích vůbec šněrovány. Takže bude snadnější ohýbat nohu, dokud svaly zvyknou na zátěž.

Tipy

Každý začátečník krasokorčík by měl znát nejen to, jak správně vázat brusle, ale také jak je přepravovat a ukládat. Musíte o tom přemýšlet předem, aby nebyly žádné zbytečné problémy. Brusle doporučujeme udržovat v měkkých krytech a přepravovat - v tvrdém stavu, aby nedošlo ke zranění a poškození jiných předmětů v sáčku. Nejlepší věc pro takové účely je robustní batoh.

Můžete ho zakoupit v jakékoliv sportovní prodejně nebo si šit z hustého materiálu. Kromě batohu budete potřebovat také víko zavazadlového prostoru. Ochrání tkaničky a kožený povrch bruslí před poškrábáním a nečistotami.

Závěr

Nyní víte, jak správně vázat brusle. Po pečlivém přečtení všech doporučení zůstává pouze uplatňovat znalosti získané v praxi. Poté, co jste se jednou naučili vypořádat se se šňůrkami, můžete dosáhnout automatismu dovedností a vychutnat si procházky na bruslích nebo hraní hokeje.