Jak používat solária

Úžeh - přírodní dekorace některého z něžného pohlaví. V mírné množství UV záření jsou prospěšné pro zdraví, zlepšení imunity, zvýšení koncentrace vitaminu D. máčet v slunci a získat čokoládu zbarvené kůže není vždy a není pro každého. V letních měsících jsou příliš krátké, neponechávají čas všimnout si na domácí práce. Proto, tam je rychlý způsob, jak získat opálení - solária. Ve stejné době, můžete také ušetřit spoustu času. Av každém ročním období budete mít možnost podívat se, i když jen od jižní pláže zpět.

Mnozí chtějí vypadat krásná a atraktivní, ale ne všichni mají představu o tom, jak využít solárium. Tam jsou jen 4 typ pleti, která je charakteristická evropské populace:

1. velmi lehký (světle, s pihami, spáleniny od slunce je kontraindikováno)

2. light (tan špatně, rychle se spálí)

3. Průměrná (dobrá tan, dostat popáleniny až po delším pobytu na slunci)

4. tma (rychle ztmavit tan trvá dlouhou dobu).

V souladu s typem pleti a trvání je dána možnost opalování. Pokud pochybujete, že jej samostatně zvládnout - viz dermatology.

Pokud se rozhodnete, aby nasákly umělé ultrafialové světlo, budou není na škodu vědět, jak se opalovat do solária: vleže nebo ve stoje? Obecně platí, že výběr záleží jen na vás. Horizontální kamera je lepší pro ty, kteří jsou unavení a chtějí odpočinout při opalování. Nicméně, čas relace v nich je asi 15-20 minut. Předpokládá se, že v těchto komorách tan padá rovnoměrně. Vertikální komory kratší sezení: 5-10 minut. Má tu výhodu, že žádný kontakt s povrchy komory těla.

K dispozici jsou také turbo solárium. Oni jsou docela běžné všude. Jejich rozdíl - vyšší příkon. V takovém opalování by neměla překročit 8-10 minut.

Existují určitá pravidla opalování v soláriu. Jsou speciálně navrženy tak, aby zajistily, že budete mít možnost rychle zakrýt své tělo a ne škodit k tělu. Jak používat solária, se dozvíte z následujících položek.

• První kus radu: ne těsně před ulehnutím do solária umýt. Tak uložíte vlastní ochrannou vrstvu, a nedošlo k popálení.
• Odstraňte všechny šperky z těla, nepoužívejte vůní, deodoranty, výživné krémy před solária. Ujistěte se, že opláchněte všechny dekorativní kosmetiku. Doporučuje se koupit speciální kosmetiku pro opalování v soláriu. To není vysušovat pokožku, kůže je hladká pleť.
• Během zasedání, se důrazně doporučuje pro ochranu hrudníku, obličeje, vlasy. Pokud nosíte kontaktní čočky, to je nejlepší k jejich odstranění, aby nedošlo k zkazit. Před odchodem do solária nepije alkohol, antidepresiva, sedativa.
• Tetování s pálením mohou slábnout, takže pokrývají malované prostor.
• Těhotné ženy musí být opatrní používat falešné opálení. V malých dávkách ultrafialového záření bude přínosem pro plod. To je nejlepší se poradit se svým lékařem o možnosti vnitřního opalování a délkou sezení.
• Nemůžete se opalovat pro lidi s kožními chorobami, jako je vitiligo nebo ke vzniku dermatitidy.
• Snažte se chodit na otevřeném slunci po návštěvě solária. Mezi zasedáními by měla trvat několik dní.

Ozáření ultrafialovým paprskům solária ještě užitečnější než konvenční, sluneční. Neexistují žádné paprsky typu C, které jsou pro člověka velmi škodlivé.

Kromě informací o tom, jak využít solárium, zvážit potřebu umělého opalování. Nezapomeňte, že nadměrný příjem umělého ultrafialového světla může dokonce vyvolat rakovinu.