Formy a metody masáží na obličej. Jak to udělat masáž obličeje lžíce: Zařízení pro začátečníky

Bez ohledu na věk, každá žena chce vypadat dobře. A většinu času, samozřejmě to platí tvář. S věkem pleť začíná ztrácet svou pružnost a svěžest, liší oválné smyčky a začínají se objevovat první vrásky. Ale neztratili srdce, protože návrat ke kráse a mládí dnes může být v mnoha ohledech. Některé z nich jsou různé druhy masážních technik a obličeje.

Sám profesionální

Za účelem vypadat krásná a atraktivní, nemusí být nutně využívat služeb mistrů salonu krásy. Všechny relace jsou snadno provádět doma a na vlastní pěst, protože tyto jednoduché postupy provádí v několika fázích:

1. Příprava. Make-up se odstraní a kůže očištěna tonikum, pleťová voda nebo želé, pak nanese výživný krém, který je vybrán podle typu pokožky.

2. Domácí masáž obličeje by měly být prováděny pouze na některých tratích, aby se zabránilo strečink. jsou-li splněny všechny tahy a brnění:

- od středu čela do chrámů;
- vnitřní koutky očí - na vnější straně;
- nos k líci;
- koutek rtů k uším.

3. Přejděte do více aktivních pohybů na kůži, lisování a poklepal prstem. Doba trvání tohoto postupu by neměla přesáhnout 15 minut. Po ukončení relace je odstraněn z lícní přebytečného krému nebo oleje.

Technici z Yukuko Tanaka

Tato masáž je především lymfodrenáž. Klepněte na mízních uzlin v tvář s velmi velkou péčí a s malým tlakem. Díky tomu je možné probudit flexibilitu a kvalitu její tón pleti, se říká, že tak slavný kosmetika Yukuko Tanaka. Masáž obličeje se provádí s přední části, která je masírované od centra s několika prsty (prostřední a kruhových) na obou stranách současně. Po mírném tlaku jít do chrámů, a pak na uších, krku a na konci - na klíční kosti.

Aby se zabránilo vrásky a otoky očních víček, masáž okolí očí. Měli byste začít s vnějšími rohy a pokračovat v pohybu ve směru století až do vnitřku. Toto cvičení se provádí ne více než 5krát.

Můžete také upravit také mimiku, s použitím metod Yukuko Tanaka. Masáž obličeje zvednout koutky rtů se provádí uprostřed brady, je třeba, aby zůstali několik sekund, a pak střih kolem prsty kolem úst, čímž se zvedl ruce k nosoretních záhyby. Existuje mnoho technik, které jsou vybrány jednotlivě k řešení konkrétních problémů.

masáž Asahi

Taková změna se týká osteopathic, protože jeho účinek je zaměřen hluboko do kosti. Masáž je docela těžké, ale jeho realizace vyžaduje určité úsilí, ale technika je velmi jednoduchá. Všechny osoby, které pracovaly s tlačnou zónu s výjimkou oblasti, kde se nacházejí lymfatické uzliny.

Technika Asahi masáž člověk se provádí následujícími způsoby:

1. K odstranění vrásek na obličeji podložky dělat cik-cak pohyb přes čelo zprava doleva.

2. Pokud existuje touha po snížení nasolabiálních záhyby, pak je třeba protáhnout své palce vynutit koutky úst k uším.

3. Při vytahování druhé brady ruce hrubá pokožka se vyhladí ve směru od brady k uchu a článků prstů na tomto místě se nachází na ušní boltce.

4. Chcete-li zvednout koutky úst, je kůže vytáhl tři střední prsty uprostřed brady do očí.

Japonská masáž Shiatsu

Existují různé druhy masáží a technik na obličej, což platí i pro bod. To je držena působením rukou na určité oblasti a jeho biologicky aktivní části. Tento postup je pomalý, jemné lisování prsty. Oslovit zóny mohou být ne více než 7 sekund. To je nejlepší strávit večer nebo stisknutím tlačítka zvonek. Shiatsu pomáhá aktivovat místa, která jsou zodpovědná za svalového tonu, stejně jako jakýkoliv japonskou masáž obličeje. Uživatelská recenze říci, že zabraňuje vzniku vrásek, odstraňuje pokročilé bod a napne kontur obličeje. Během zasedání, vyzývají kompletní relaxaci. Tato technika zlepšuje krevní oběh, obnovuje pružnost, podporuje dobré metabolismus v kůži, snižuje otoky a vyhlazuje pleť.

Lymfatický masáž

Základním pravidlem této techniky je povinné výkonnost svých profesionálů, kteří mají lékařské vzdělání. Důvodem pro to je docela jednoduché, protože postup je sám o sobě stimuluje lymfatický oběh působením lymfatických uzlin. Proto je přítomnost speciálního vzdělávání je v provedení takové sezení velmi důležité.

Masáž pokožky je nejlepší dělat po ruce, jako v tomto případě, master může nastavit sílu a míru účinků na kůži. Podstatou metody je rytmické hlazení a lisování, jejichž úkolem je nejen zlepšit tok lymfy, ale také tón pleti. Příkladný doba postup se může pohybovat v rozmezí od 15 do 30 minut, v závislosti na stavu pokožky, celkový zdravotní stav a věk.

Jak odstranit vrásky pod očima?

V současné době obličeje Zog je velmi populární zákrok, který vám umožní odstranit vrásky a otoky pod očima. Tato technika je manuální ošetření do lymfatických uzlin, který zlepšuje krevní oběh, zbavit se přebytečné tekutiny, relaxovat a naplnit tvář energie. Pro postup, který se průběžně: krém, mléko, máslo.

Jak se zbavit vrásek a otoky snadno strávit prstů, počínaje od vnějšího koutku oka na dolním víčku, a poté směrem k vnitřní. Během zasedání, je třeba přebývat po dobu několika sekund, a pak provést krouživým pohybem. Technika Asahi masáž obličeje a očí se opakuje ne méně než 3x za vzhled viditelných výsledků.

masáž Jacquet

Jiný název pro tuto techniku je utrhl, protože je založen na světlém brnění lži. Můžete také použít vibrace, hlazení a hnětení. Tento postup je nezbytný pro mastnou pleť a dobře doplňují čištění obličeje, jak to bude podporovat rychlejší hojení, pomůže odstranit stopy po akné, snížit závažnost starých skvrn a jizev. Přímý dopad je zaměřena na hlubších vrstev pokožky, takže je poměrně intenzivní. Stejně jako u všech typů masážních technik a obličeje, Jacquet technika má své kontraindikace, které zahrnují infekční choroby, poškození krytu.

Procedura trvá asi 20 minut. Během této doby se pokožka potřebuje trochu červenat. Výsledkem je, že pleť a zlepšují krevní oběh, je dosaženo omlazení, normalizaci kožního mazu. V případě, že postup není nutné používat krémy, ale pouze mastek. Uspořádat takové relace je poměrně obtížné, protože mravenčení je zachycen nejen povrch kůže, ale také do dermis, takže je lepší důvěřovat odborníkům a umožnit jim, aby se masáž obličeje. Recenze spokojených uživatelů tvrdí, že pro dosažení stabilní výsledky, je třeba provést alespoň 10 procedur.

francouzsky masáž

Další nazval masážní Kosha. Tento typ se vztahuje na odvodňovací techniky, lymfatických a pomáhá zvednout kontury obličeje, odstranit přebytečnou tekutinu z tkání, zlepšuje pružnost a pevnost, omlazení. Po zákroku je zlepšená metabolismus. Základní myšlenkou této metody je považován za vliv na lymfatický systém a tukové tkáně bez vlivu na svaly a cévy. Aby bylo možné zvládnout tuto masáž vyžaduje nejen znalosti, ale také nepochybný talent, protože je poměrně složitá, doma s pomocí zrcadel a zachytávání videa to není snadné. Proto je pro takový postup, to je nejlepší se obrátit na odborníky.

Jak to udělat masáž obličeje lžíce: Zařízení pro začátečníky

Použijte lžíci může být nejen jako nádobí, mají další tajemství. Pokud šikovně přistoupit k jejich používání, je možné výrazně zlepšit tok lymfy a krve, stejně jako k dosažení malého liftingový efekt. Na masáž je třeba trvat několik lžic, bude vyhovovat naprosto existují, ale když některé spotřebiče mají CUPRO nikl nebo stříbro, pak dávají přednost jim. Při provádění tohoto postupu, speciální znalosti a dovednosti nemusí být zde provádět vlastní masáž.

Všechna opatření nezbytná k provádění monotónní a velmi jednoduchý, a to lžíce pohybovat pouze ve směru hodinových ručiček po kliknutí na něj, a když se bude pohyb opakuje v opačném směru, se konají jen hladit. Pre-potřeba připravit dva tanky: jeden - hot a druhý - se studenou vodou, které bude nezbytné provést masáž obličeje. Zpětná vazba od těch, kteří se snažili tento postup, je doporučeno použít i odvary různých bylin. Pleť je vyčištěna před začátkem zasedání, a lžíce se ochladí, pak začne být aplikován na oční víčka. Tato technika se používá alespoň 5 krát. Pro osoby, kterou je třeba nahradit střídavě studenou spotřebičů do horké. V Aby bylo možné vyhladit vrásky, to je nejlepší, aby teplo lžíci a šíří výživný olej. Čelo je také používán teplá jídla, ale s krémem, tento postup se opakuje nejméně 10krát. Podobně masírovat a nasolabiálních záhyby.

vakuová masáž

Tato technika je považována za velmi užitečné, protože energie z obnovitelných zdrojů, což výrazně zvyšuje pružnost a pleť se stává mnohem příjemnější. Banky čelí masáž je účinné zejména pro ženy, které mají druhou bradu. Při pravidelném používání poměrně rychle vyřešit, ale také pomáhá koupit čerstvé pleť a jasnou cestu.

Tento postup umožňuje efektivně a důkladně zlepšení pleti, zlepšení lymfatické a krevní oběh. Vakuum se nedoporučuje, pokud existuje bradavice nebo opar, odřeniny a řezy, nádory, akné, plicní problémy, srdeční selhání, stejně jako těhotenství.

Sochařská masáž obličeje

V současné době existuje celá řada typů a způsobů masáží na obličej, avšak tato technika je jedinečný. To pomáhá simulovat tvář, což je hladkost a elasticitu, stejně jako návrat mladé obrysy. Tento postup Dobrý schopnost zabránit změny související s věkem a výrazně zpomalit proces stárnutí.

V tomto případě je masáž vyšlo absolutně všechno obličejové svaly, nejen mimické. Tato technika byla vytvořena francouzským Joelle Cicco, byla biochemik a biolog tréninkem. K dnešnímu dni, její technika je rozšířená, v důsledku stávek, která se získává jako výsledek.

Přes sochařství masáže, mistr se pohybuje na speciálních linkách, berouce v úvahu konkrétní strukturu svalového čela sítě. Specialista dělá silný a hluboký lisování, čímž se kvalitativně funguje přes všechny zóny, krevních a lymfatických cév, které se nacházejí hluboko pod kůži. Ve svých důsledcích a vlivu provádění to trochu jako japonská masáž obličeje. Recenze spokojených zákazníků svědčí, že plný účinek může být dosaženo tím, že pracuje skrze nejen svaly v obličeji, ale i na dekolt a krk. Pouze takový přístup poskytuje vynikající zvedání a zdravotní výhody.