Chudé spánku grudnichok den: příčiny a způsoby, jak se zbavit problému

Ihned po narození dětí, existuje mnoho problémů, a šéf mezi nimi - požadovaný jeden zvykat na zcela nový svět. Za této situace může nastat mnoho nepříjemné situace pro dítě i rodiči.

o spánku

Pokud žena chce pochopit, proč špatný spánek grudnichok den, je nutné pochopit několik jednoduchých pravd, které se týkají zbývající malé děti. První z nich - snem každého dítěte je jiný, a nepotřebují k panice, pokud vaše dítě muset spát mnohem méně času než dítě souseda. Je třeba poznamenat, že dítě spánek je také nestálé, dnes, že dítě nemůže spát během dne, a zítra - v noci. Takže, kdo ví, co je lepší: když dítě bude vzhůru během denního světla nebo ve tmě.

důvod

Takže, pokud nespí grudnichok den, existuje několik obvyklých důvodů, kvůli které k tomu může dojít. Za prvé, je to nepříjemná situace pro spící dítě. Dítě může být horké, pokud je příliš teple oblečené nebo potažené, a může být zima, když je situace opačná. Dítě může být také nevýhodné vzhledem k obrovskému množství nepotřebných věcí v posteli - přikrývky, polštáře, snad hraček. Místo na spaní grudnichka musí být prázdná - matrace a přikrývky, nic jiného. i polštáře nejsou nutné do roku dítěte. Dalším důvodem, proč špatný spánek grudnichok den, může spočívat v tom, že prostě plný plenek a je mokrý.

Příčina 2

Jaké další faktory mohou rušit dítě? Novorozenec spánek může interferovat s procesy, které se odehrávají v jeho těle. Pokud tomu tak není spí grudnichok den, může mít koliku: bolest a bobtná bříško. Může zahájit proces růstu zubů - to je také velmi dítě narušuje spánek, zvláště když první zub.

důvod 3

Pokud grudnichok poruchy spánku během dne, pak možná je to kvůli nezralosti nervového systému, jako malé dítě. On snadno přebuzení a nemůže uklidnit tak rychle. A když dítě chce spát, jeho tělo je stále v excitovaného stavu, ačkoli oči jsou zavřené a dítě je připraven k nastěhování do říše Morpheus. To může významně ovlivnit spánek dítěte.

Co dělat?

První věc, kterou udělat - zjistit, proč grudnichok problémy se spánkem během dne. A teprve poté, co se snaží zbavit příčinu. Ale to, co lze provést na základě obecných směrů? V případě, že dítě nebude spát přes den, maminka se může pokusit uvolnit se vaše dítě usne v blízkosti drobky. Většina rodičů, kteří cvičí ko-spaní, říkají, že jejich děti nemají problémy se spánkem. Grudnichki stejně jako náměsíčnost, tak proč ne strávit den sen na ulici? Si můžete vyzkoušet na maximální komunikaci otvor o děti, takže je to jen, jak se říká, to bylo snížit.

pravidla spánku

V případě, že dítě nebude spát přes den, je nutné zavést určitá pravidla. Za prvé, je třeba vyvinout režim spánku pro vaše batole. Máma je pokusů a omylů najít ten správný čas, kdy dítě je opravdu unavený v odpoledních hodinách a jeho tělo je připravena zcela vypnout. Také, že dítě by mělo vždy spát na stejném místě, matrace musí být dost těžké, polštář dítě nepotřebuje. Také hodné děti spát v chladné místnosti s normální vlhkostí. Dodržováním těchto jednoduchých podmínek, můžete zapomenout na špatný den snu o dítě.