3 slova, které vám pomohou přežít rozvod

Lidé, kteří prošli rozvodem, pomůže překonat depresivní stav těchto tří magických slov: užívat každý den. Proč tato slova mají tak velký vliv? Je to velmi jednoduché. Rozvod - to není trest smrti, může přežít a jít dál. Pokud je váš vztah je nejistá, můžete opravit v kterýkoliv den v týdnu. Pokud si uvědomíte, že jste už milovat svého manžela, můžete jej nechat volně plavat. Poté, co ztratil část státu, nebudete odešel s prázdnou. Vždy máte možnost získat peníze znovu. Jediná věc, kterou nelze opravit, je to smrt milovaného člověka.

Proč rozvod způsobuje takové utrpení lidí?

Ti, kdo si myslí, že rozvod může být horší než smrt, zřejmě neztratil blízké. Nicméně tyto trpící může pochopit. Někdo zažívá spoustu bolesti, protože milovaná žena našla zajištěné muže, který trpí neschopností vidět své blízké, kteří nevidí záblesk při řešení finančních problémů. Ale bez ohledu na to, jak těžké to může být utrpení, smrt milovaného člověka je mnohem těžší. To znamená, že musíte najít sílu k tomu, že boje.

Osud vám dává šanci na život s čistým štítem

Pokud máte pocit, špatný, požádat o pomoc od terapeuta, řekněte nám o svých každodenních starostí blízcí příbuzní nebo přátelé. Miliony lidí se ukázalo být ve vaší pozici. Najít ty, kterým se podařilo překonat tuto bolest, a požádat je o radu. Kterýkoli z nich vám řekne, že hloupý, aby sedět ve čtyřech stěnách a truchlit. Chcete-li zahájit svou cestu někde v přírodě. Osamělost přinese své myšlenky v pořadí, tiché krajiny budou odnášet některé z bolestí ve své duši. Pokud jste nikdy běžel, můžete dát start do této zdravé zvyk. Psychologové říkají, že při provozu není v mysli negativních myšlenek. Takto můžete nastavit pozitivní tón pro celý den. Ale nespěchejte vrátit do prázdného bytu.

Chatujte s příjemnými lidmi

Až do zpožděného emocionální rány způsobené rozvodem, snaž se být sám. Chat s milí lidé pomoci zabránit depresi. Setkat se s přáteli, kamarády, bratry, sestry, rodiče. Nemyslete si, že tento den bude jen takový v dalším období. Nyní stačí, aby to pravidlo tímto mottem: „Užijte si to. Každá. Den. "

Nikdo se snaží rozvést

Po nějaké době budete se dívat na to, co se ti stalo z filozofického hlediska. Je nepravděpodobné, že se setkáte s alespoň jednu rozvedenou muže, který se přiznal k vám, že původně chtěl rozvést. Ale to se stává téměř v každém druhém případě. Lucky ti, kteří procházejí rozchodu s důstojností, aniž by způsobily druhou stranu nemajetkovou újmu. Nicméně, ve většině případů, jakmile nejbližší lidé mají tendenci zranit více „sousto“ každý jiný. Mnozí očekávají zničující zkoušky, majetku divize nebo svěření dítěte do péče. Najdete nespravedlnosti v zákoně, obvinil soudce předpojatosti nebo podezření na bývalého partnera v touze po pomstě.

Zpočátku, vaše pozice může skutečně zdát beznadějné. Nicméně, nechcete vzít v úvahu jeden důležitý detail. Všechny tyto soudní spory v dlouhodobém horizontu není řízen vás. Tak proč ne akceptovat status quo, který existuje, a ne házet veškerou svou energii na to, co můžete ovládat?

Od vás trochu, která závisí

Někdy opuštěné partneři nemají na výběr. Oni nechtějí rozvést, ale oni představují strašnou skutečnost: že manželství již nemůže existovat. V ostatních případech, rozvod může být jediná cesta ven, například, je-li jeden z partnerů je závislost na alkoholu, agresivní chování nebo náchylnosti vůči domácímu násilí. Nicméně, v tomto a v dalším případě, že tato situace je obtížné kontrolovat. Nemůžete změnit patologickou děvkař, ale také vydržet ponížení příliš smysl. Můžete připojit podmínky a ultimáta opilý, ale jeden z vaší touze překonat závislost nestačí.

Udělat jednu z těchto dvou věcí z čeho vybírat

Nicméně, budete mít možnost volby, pokud jde o jejich vlastní životy. Můžete probudit a udělat jednu z těchto dvou věcí. První možností je znám mnoho. Ležel na gauči, myslíte si, že váš dům je prázdný. Dovedete si představit, její bývalý manžel v náručí nové přítelkyně, vzít si verdikt „broshenka“ nebo „poražený“. Plakat, cítit obavy a úzkost, objednávky pizzu doma a zapnutí vašeho oblíbeného televizního seriálu.

Ale druhý scénář. Po probuzení se můžete podívat z okna a splňují jemné slunce. Myslíte si, že tento den je perfektní a to je nejlepší dárek pro vás. Můžete jíst chutnou snídani, jít na procházku, vidět svou rodinu a plánovat svůj nadcházející dovolenou. Máte neomezené možnosti, takže nic nebrání si můžete vychutnat každý den.