Somnology kdo je to? povinnosti

Zdravý spánek je jako znamení dobré zdraví, stejně jako chuť k jídlu. Z tohoto důvodu, nespavost - stejná nemoc jako každá jiná, která vyžaduje léčbu. Ale většina lidí, místo toho vztahovat ke specialistovi, raději samoléčba, který může jen zhoršilo situaci. Dalším důvodem, proč lidé odkládají návštěvu lékaře - není vědět, co je třeba se obrátit na odborníka. Poruchy spánku a jejich eliminace byl spánek lékař.

somnology

Somnology - lékařský obor, který se zaměřuje na studium a odstranění poruch spánku. Tento obor medicíny - relativně nový trend. K dnešnímu dni jsme našli více než 80 druhů poruch spánku, které mají vliv na lidské zdraví, a tím i kvalitu svého života. tito odborníci jsou nepracuje v obvyklých klinikách a událost může být pouze na soukromé klinice. Budou popsány níže.

somnology

Tak, spánek - lékař, jehož práce je prevence a léčba poruch spánku. Jeho spektrum aktivity je poměrně široký, ale některé problémy se spánkem to lze vyřešit spolu s dalšími lékaři - neurologem, infekční onemocnění specialista, ORL. Na jaké otázky pomůže zbavit ze spánku? Je to v první řadě, problémy, které vyžadují okamžitou léčbu. To nespavost, spánkové apnoe, chrápání, neklidný spánek. Děti Somnology pomoci zbavit nočních můr, dlouhého spánku, chudých spánku, když dítě plete ve dne iv noci. Léčba není vždy léky, protože může jít o problém psychologický, a lékař napomůže k nápravě situace a obnovit klidný spánek.

spánek tipy

Pokud jste Vy nebo blízcí mučeni bezesné noci, by měl schůzku s spánku. To je jistě správné rozhodnutí. Ale dříve, než uvidíte lékaře, zkuste se řídit těmito pravidly.

• Jít spát a probudit v nouzi ve stejnou dobu ve všední dny ao víkendech.
• Není potřeba spánku během dne. Pokud jste zvyklí na denní spánek, musí být před 15:00 a za necelou hodinu.
• Jít spát v noci potřebovat pouze vzhled ospalosti. Pokud spánek není, pak je třeba najít rušivý účinek.
• Sport a fyzická aktivita přispívá k periodické vznik hlubokého spánku. Takže je potřeba udělat cvičení v dopoledních hodinách, a turistické alespoň jednu hodinu během dne.
• Rituály, které doprovázejí odpad k odpočinku, aby pomohl naladit na silnou a sladkého snu. Může to být relaxační koupel, relaxační hudbu nebo si přečíst zajímavou knihu nebo časopis.
• Není třeba, aby se před spaním silné kávy a čaje, stojí za to, aby se vzdal alkohol.
• před spaním byste neměli přejídat. Ale pokud budete spát bez večeře ne, pak si můžete dát lehké občerstvení: jogurt, mléko, zeleninu nebo ovoce.
• Prášky na spaní jsou návykové, takže se jich zneužít.

Budíček

Neodkládejte návštěvu ke spánku, máte-li tyto podmínky a příznaky onemocnění:

• hypertenze a srdeční ischemie, která se zhoršuje v noci;
• chrápání;
• přijímání hypnotika po dlouhou dobu;
• konstantní touha spát během dne;
• časté pády, pěšky nebo skřípění zubů ve spánku;
• respirační selhání nebo problémy s ním ve snu;
• nepohodlí během spánku (mravenčení, necitlivost nebo křeče v končetinách).

Tato alarmující příznaky.

diagnostika

Pro diagnostiku spánku, pracuje s použitím řady technik, z nichž některé budou podrobně diskutovány.

Polysomnografie - série testů, které jsou prováděny ve snu odhalit porušení, studované dýchání, krevní tlak, srdeční frekvence, úroveň kyslíku, vzory mozkových vln, pohyby očí, dýchací svaly a končetiny.

Elektrokulogramma (EOG) - elektrofyziologické metody zkoumání oční svaly a vnější vrstvu sítnice pomocí změny biopotenciálů během stimulace sítnice a pohyby očí.

Elektrokardiogram (EKG) - elektrofyziologické vyšetření a záznam elektrických polí, které vznikají při provozu srdce.

Elektromyogram (EMG) - elektrofyziologické vyšetření a záznam elektrické aktivity svalů.

Dynamické pulsní oximetrie - neinvazivní metoda založená na metodě spektrooftometricheskom stanovení stupeň nasycení krve kyslíkem.

Elektroencefalogramu - elektrické záznam složitý proces, oscilační získány pomocí elektroencefalografu.

analýzy

může být nedostatečná pro účely léčby jeden diagnostiku hardwaru, a v takovém případě může být požadováno analýza. To mohou být sdíleny (například moči nebo krve) a soukromé. Ta závisí na zdravotním stavu pacienta. Je-li příčinou poruchy spánku se stala nějaká infekce, bude vydávat doporučení ke spánku infekčních chorob. V případě, že problém - působiště ORL lékař, pak se k němu. A po jejich vyšetření lékař přiřadí adekvátní léčbu.

Specialista v Moskvě

Pokud výše uvedené rady nepomohou, a problémy se spánkem neustupují, měli byste vidět specialista. Kde mohu najít spát v Moskvě?

V hlavním městě existuje několik center a laboratorní spánek studie, ve kterých se kvalifikovaní pracovníci poskytují nezbytnou pomoc. Níže je uveden seznam z nich s kontaktními informacemi.

• Klinická sanatorium „Barvikha“, který se nachází v okrese Odintsovo z Moskevské oblasti. Středisko se nachází v oblasti medicíny pro více než 20 let, a to přednášky o poruchách spánku pro pokročilé se výcvik provádí dvakrát ročně.
• Institute of Cardiology. A. L. Myasnikova, d. 15-A, který se nachází na třetí Cherepovskaya. V ústavu pracuje spánkovou laboratoř, hlavní směr, který - léčbu spánkové apnoe a hypertenze.
• Federal Scientific Klinické centrum otorinolaryngologie nachází na dálnici Volokolamsk, d. 20, v blízkosti stanice metra „Falcon“. Experti využívají nejnovější pokroky v medicíně k léčbě spánkové apnoe a chrápání.
• National Medical chirurgické centrum pojmenované po kurs elementů Pirogovovy v Dolním Pervomayskaya. 70. Laboratoř v centru působí od roku 2013 a za tu dobu se podařilo nashromáždit rozsáhlé zkušenosti s léčbou poruch spánku.
• Somnological služba Medical Center "Diagnostics" na divadelní, 14, str. 1 (stanice metra "Polejayevskaya" "Schukinskaya") a Centrum pro ksenoterapii hliněná šachty, d. 64, strana 2 (stanice metra "Taganskaja") , Služba také poskytuje možnost on-line záznam a zúčtování. Když vnitřní konzultace provedla komplexní průzkum za účasti dalších odborníků, kromě spánku.
• „SM -Klinika“ na ulici Kláry Tsetkin, d. 33/28 poskytuje přehled o poruchách spánku s pomocí německé a izraelské zařízení.
• Klinická University Hospital. IM Setchenov № № 1 a 3, která se nachází na Big Pirogovskaya, d. 6, s. 1 a Rossolimo 11, str. V №1. Chovají somnological kanceláře, hlavní úkol, který je pro identifikaci poruch spánku. V № somnological prostoru 3 provozuje, poskytuje řadu služeb.
• Eurasian klinika na Novém Arbatu, d. 36/3, které je vybaveno moderní laboratorní vybavení somnological pomůže zbavit problémů spojených s poruchami spánku.

Kromě klinikách hlavního města, problémy se spánkem jsou řešeny také v Moskevské oblasti. V Khimki Kolomna a jednat somnological skříně.

• „Na rodinného lékaře“ na Prospect Kirova. 10. můžete projít komplexní zkoušky a získat radu zkušených odborníků.
• Lékařské ošetření a klinické středisko Ministerstva obrany v Khimki, v okresním větroně, au. 14.

Specialista v Petrohradě

Nezbytnou pomoc lze získat také po konzultaci s spánek v Petrohradě na klinikách jsou uvedeny níže.

• St. Petersburg City Hospital Borisov, 9, v Sestroretsk, která má poruchy léčba centrum dýchání během spánku.
• St. Petersburg Klinické nemocnice RAS na avenue Torez, D.72. K dispozici je také centrum pro léčbu poruch dýchání během spánku, s ambulantní a nemocniční léčbu.
• Poliklinika komplex (Medical Center) na Moskovsky Prospect, d. 22.
• Poradní a diagnostické centrum s poliklinikou v Marine Avenue, d. 3. Je možné ambulantní léčbu.
• Lék na srdce centrum na řece Černé. Působí somnological laboratoře, kde nejen studium poruch spánku a jejich řešení, ale také plnohodnotným kardiologických diagnostiky.

Kromě specializovaných klinik, pomoc spánku v Petrohradu může být získána v laboratorním výzkumu a nápravě respiračních onemocnění a somnology oddělení. To se nachází na interním oddělení na úvod BMA na Zagorodnyj Avenue, d. 47.

Větev somnology nachází na Mezinárodním institutu biologických systémů ústavu. SM Berezin, MDC v 6. sovětu, d. 24/26.

Včasné léčby Somnology v Petrohradě bude poskytovat veškerou nezbytnou pomoc.

Odborník v Jekatěrinburgu

pomůcka při spánku v obyvatelé Jekatěrinburg můžete získat následující zdravotnických zařízeních.

Centrum pro záchovné medicíny a rehabilitace v nemocnici silnice na stanici „Sverdlovské-cestující“ na Nadezhdinskaya, d. 9A. Pacienti Center mají možnost dokončit komplexní vyšetření v nemocnici a poté pozorována jako ambulantní.

Oblastní nemocnice Sverdlov №2, Katedra funkční a ultrazvukové diagnostiky na nábřeží Working Young, d. 3.

Na co se zaměřit?

Spánek - je to lékař, který může zachránit lidi před problémy se spánkem. Lidé, kteří mají čas vidět specialista, byl schopen zbavit chrápání, spánkové apnoe a pro stanovení zdravotního stavu při hypertenzi. Podle zpětné vazby, spánku nebo předepsat léčbu na základě diagnózy nebo upravit jej v případě, že pacient je vidět na jiný odborník. Tento přístup odstraňuje neduhy téměř 85%.