Sea cocktail: jak se připravit saláty, lehká jídla s sebou, druhý nádobí

Stojí za zmínku, že mořské plody mixu - velmi šikovná věc. Za prvé, to není spálená příliš drahé. Za druhé, mořské plody - A dietní jídlo, jak výživné a bohaté na bílkoviny, fosforu a dalších vitamínů a minerálů. Velmi užitečné mořské plody mix bude ten, kdo pečlivě sleduje svou váhu, strach z „jíst příliš mnoho.“ Za třetí, obtížné se dostat děti jíst ryby jako takový, ale možnosti mořského koktejlu jim jistě líbit. Ale ve čtvrté, z ní můžete vařit různé pokrmy, které budou zabírat důstojné místo na dovolenou, a na každodenní stůl.

Mořské plody koktejl , můžete si koupit ready-made, tj balenou. V balení najdete nejrůznější moře „plazy“: mušle, chobotnice, krevety, chobotnice. Ale pokud jste například, mám rád krevety, chobotnice a vám nelíbí, máte možnost „pracovat“ na přípravě copyright moře koktejl v obchodě, jak se k jeho hmotnosti produktů, které se vám bude pak jíst s potěšením.

Sea cocktail: jak připravit salát s ním

Sea cocktail spadnout do vroucí vody a vaříme po dobu několika minut. V průběhu doby, zde je důležité, aby to přehánět, jinak mořské plody bude krutá (zejména chobotnice). Z tohoto důvodu, pět minut je víc než dost.

Řez červené papriky na tenké proužky. Metla olivový olej (1 polévková lžíce), majonéza (1 polévková lžíce) a protlačen 1-2 stroužků česneku tisku. Bude oblékání pro koktejly.

Složit do cedníku připravené mořské plody mixu, zalijeme studenou vodou, jako vy s těstovinami a smícháme s pepřem. Spray směs citrónové šťávy. A la carte pokrmy Dejte salát nad nimi ležel vrchovatá salát a mrholení Jednotlivé porce s omáčkou. Top ozdobit svůj mořský koktejl s plátkem citronu nebo limetky, červené jikry a čerstvé zelené listy.

V tomto salátu, existují rozdíly. Více rafinované a vydatné salát koktejl s kuřecím masem, mořské plody a avokádo. Mořské plody mohou také vařit, nebo, jako v předchozí verzi, nebo trochu orestujeme na pánvi. Kuře nakrájíme na tenké proužky a orestujeme dozlatova (stačí vařit). Avokádo čisté a nakrájíme na kostičky. Pro naplnění tohoto provedení se na moře salátu koktejlu by měla být směs sojové omáčky, mletého česneku, limetkovou šťávou a pažitky.

Sea cocktail: jak vařit s ním Julien

Mořské plody (400 g) se nechal dolů do hrnce se studenou vodou, dát na oheň a čekat, až k varu. Nyní, slaná voda, spustila několik hrášek černý pepř a bobkový list. O dvě minuty později vypsat směs mořských plodů v cedníku.

Melt máslo v pánvi (70 g) a hnědé až zlatý odstín 2 jemně nakrájenou cibuli. Nalít luk mořský koktejl, vše mix, přidáme mouku (2 polévkové lžíce) a naplňte krémem (250 ml). Jakmile obsah pánve přijde do varu, přidáme sůl a pepř podle chuti a přidejte špetku muškátového oříšku. Promíchejte a okamžitě vypněte oheň.

Položit budoucí Julien cocottes, posypeme každou porci strouhaným sýrem a odstranit vše, co v předehřáté 200 stupeň troubě. Pečeme, dokud se sýr dozlatova - Zkušenosti ukazují, že to trvá 15 minut.

Sea cocktail: jak vařit s ním rýže

Mořské plody koktejl s rýží - je výživné a chutné jídlo, které je ideální pro konvenční nebo romantickou večeři, a jako teplé jídlo na slavnostní tabuli. Vařit sklenici dobře promytého rýži tak, aby se ukázalo, drobivý, tedy Se dvakrát vodou (2 šálky) a zádi odlévání ne ve studené vodě, a je již ve vroucím a slané. Můžete také přidat lžičku olivového oleje.

Najemno nakrájené cibule hlavou. Jedna mrkev nakrájíme na jemné proužky nebo rub na speciálním struhadle na mrkev v korejštině. Pepř a grind v brčkem a dvěma česnek zuby procházejí tisku.

Předehřát na pánvi v rostlinném oleji a nechte až na cibuli a česneku. Osmahneme několik minut na mírném ohni. Nyní přidejte mrkev a vaříme dalších 5 minut. Pak přichází na přelomu paprikou a konzervy kukuřice bez kapaliny (3 polévkové lžíce). Sůl a pepř podle chuti, míchat obsah pánve. Po dalších 5 minutách, nalít do suchého bílého vína (čtvrtiny Cup) a vaříme, dokud se neodpaří, tedy 3-4 minuty. Teď dát do pánvi připravený rýže, nasekané čerstvé bylinky a plody moře (200 g). Vše jemně promíchejte, přiveďte k varu a vařte dalších 5 minut.

Nyní, když víte, vše o mix mořské plody - Jak připravit a co slouží. Dobrou chuť!