Prenatální deprese: příčiny, příznaky a léčba

Prenatální deprese - jeden z důvodů špatného zdravotního stavu těhotné ženy. A zdá se, že by mohla zastínit takový kouzelný čas pro každou ženu? Jsem si jistý, že každý z nastávající maminky najít záminku, aniž by se stal pochopit skutečné příčiny tohoto nepříjemného jevu. Zatím kde dělá deprese během těhotenství a jak se to projevuje?

Obecná charakteristika státu

Je mylná představa, že deprese u těhotných žen dochází pouze bezprostředně před narozením. Ale to není tento případ. Může doprovázet ženu v průběhu těhotenství, každá etapa nese dítě má své vlastní charakteristiky.

Některé příznaky psinky jsou spojeny pouze s hormonálními změnami v ženském těle, a proto jsou považovány za dočasné a předávání jev, ale jiní mohou mít složitější povahu. Proto deprese v těhotenství je zacházeno odlišně v závislosti na období plodném.

první trimestr

Toto těhotenství psychologové nazývají „období popření.“ Zvlášť to je typické pro ženy, které nemají nepříjemné příznaky - otravy. Období se vyznačuje popření neochota žen vzít v úvahu zajímavé pracovní uplatnění a změnit jejich každodenní život.

Emocionální žena na pozadí v prvním trimestru těhotenství

změny nálady, nervozita a agresivita - je zcela normální pro tuto fázi. Mnozí lidé si všimnout, že jejich těhotná žena se stává chladný k nim. Aniž by byla zohledněna skutečnost, že ženské tělo během této doby zažívá obrovský stres. To může způsobit rozdíly v rodině, která na oplátku může vyvolat deprese u žen.

Věnovat velkou pozornost na emoční stav těhotné ženy stojící, kdy jsou celkové příznaky temperové zdlouhavé. Pokud se člověk bude vyhladit všechny drsné momenty ve vztahu s manželkou a nakonfigurovat v pozitivním smyslu, první trimestr těhotenství projít bez incidentů.

druhý trimestr

V této fázi těhotenství je již aktivní, žaludek začíná růst, takže se každým dnem víc a víc žena dozví o jeho postavení. A zpravidla toto povědomí je spojena s myšlenkami o tom, jak se bude muset změnit svůj obvyklý život, z něhož se bude muset vzdát a co bude muset obětovat v zájmu dítěte.

Mnozí se začínají v tomto období těhotenství se snaží objevovat nové koníčky a změnit svůj způsob života. Někteří začínají plést, jiní malovat, jiní napsané na kurzech kulinářské umění. Tento trimestr je riziko pádu do deprese je nejnižší.

Nicméně, ty ženy, kteří mají akutní fyzické změny v těle (rostoucí bříško, bolesti zad, bolesti kloubů, atd.), Může docházet k nějaké psychické poruchy. Fyzický a psychický stav osoby, která je úzce spojena. Proto by ženy, kteří mají určité potíže v důsledku své nové pozici, by měla věnovat větší pozornost ke spánku a odpočinku.

Třetí trimestr: prenatální deprese

Třetí trimestr - nejnebezpečnější období z hlediska emocionálních a psychických poruch. Ženy v posledních měsících těhotenství je již plně vědomi své pozice a představit barvy ve svém nadcházejícím životní styl. A, jako pravidlo, že si nemyslí, že je příliš jasný.

Deprese před narozením může dojít z důvodu vnitřní strach ženy, aby se stala ženou v domácnosti. Mnohé z nich jsou investice do tohoto konceptu je věčný vaření, praní plenek, špinavé nádobí hory a všechny další požitky z domácí péče.

Takový stav je tak časté, že je již „zapsat“ v prenatálních symptomů. Na konci tohoto období je žena již unavená, a to jak fyzicky, tak psychicky. Její denní aktivity jsou obtížné, takže většinu času tráví ležet nebo sedět na gauči. Taková únava ještě vliv na chování žen, tak často, že má tendenci být sám a přemýšlet o správnosti svého rozhodnutí stát se matkou. Bez silné podpory od milovaných takový stav může být odloženo, což je velmi nebezpečné. Koneckonců, v přední části svého čekání na narození dítěte, a prenatální deprese může zabránit ženu pro naladění na nadcházející výzvy. Pojďme bydlí na charakteristiku stavu.

důvody

První věc je pochopit - kde dělá prenatální deprese během těhotenství. Příčiny vzniku může být velmi různorodé. Faktem je, že v průběhu těhotenství, hormonální ženy se dramaticky mění, takže je více citlivá na každodenní obtíže života, než kdy předtím. Ale mezi nejčastějších příčin, které vedou k prenatální deprese vyvíjí následující:

• Rodinné konflikty. Blízcí příbuzní by mělo být zřejmé, že těhotná žena je velmi citlivý na všech konfliktních situací, a to zejména v případě, že jsou nějakým způsobem souvisí s její pozice. Vleklé spory může způsobit vývoj prenatální deprese.
• Finanční potíže. Před fotografováním důležitých událostí v životě všech žen pozorován tzv hnízdění efekt. V případě, že nastávající matka, protože jejich finanční způsobilosti nemůže získat veškeré potřebné, podle jeho názoru, pro dětské věci, spadá do depresivního stavu.
• Nezdravý životní styl. Bylo zjištěno, že ženy, kteří vedou aktivní životní styl, pravidelně a plně v souladu s krmivem a spánku a odpočinku, méně náchylné k takovému stavu, jako prenatální deprese.
• Špatné návyky. Nikotin, alkohol a drogové závislosti - přímá cesta ke vzniku chorobného stavu před porodem.
• Strach z blížící se stavu. I když je dítě v rodině je plánovaná akce, ale nezaručuje, že žena začne pochybovat o správnosti svého rozhodnutí. Zvláště akutní tyto pochybnosti začnou ji trápit v posledních dnech před narozením. Proto se v této situaci, člověk musí pochopit, že jeho těhotná žena potřebuje zvláštní pozornost.
• Komplikovaná těhotenství. Když těhotenství je nepříznivá a ženy občas muset jít do nemocnice pod lékařským dohledem, zažívá spoustu negativních emocí, jako je strach, zoufalství, slabost a tak dále. Nakonec, všechny tyto negativní emoce mohou přerůst v prenatální deprese.

Vědět, proč je mnohem jednodušší, aby se s tím vyrovnat. Je pravidlem, že případy, kdy nelze dělat bez pomoci kvalifikovaný odborník, jsou extrémně vzácné.

příznaky

Stejně jako jakékoliv jiné onemocnění, prenatální deprese má své vlastní příznaky. Mnoho náhodných o velmi důležitých vlastností a zapsat je na špatnou náladu, ale to je od základu špatně. Díky pokročilým formám psychického strádání je mnohem těžší bojovat, než ve svých prvních projevů.

Běžné příznaky prenatální deprese patří:

• zvýšená dráždivost;
• plačtivost;
• dlouhotrvající stav úzkosti;
• roztržitost;
• ztráta koncentrace;
• konstantní hlad, nebo naopak, ztráta chuti k jídlu;
• pocit slabosti, únava, odloučení;
• ospalost;
• pocity viny, strachu a beznaděje;
• nedostatek spánku;
• panické strach z porodu;
• nedostatek důvěry v jejich schopnosti.

Mnohé z těchto příznaků jsou považovány během těhotenství naprosto normální. Například konstantní pocit hladu zažívá obrovské množství těhotných žen, i když není trpí touto poruchou. Stojí za to poznamenat, že jedním z příznaků nemůže být důvodem k obavám, ale totalita z mála příznaky onemocnění mohou být důvodem k doporučení ke specialistovi.

Jak se vyrovnat s prenatální deprese?

Pokud se symptomy chorobného stavu není tak výrazný, a mají přerušovaný, můžete se pokusit s tím vyrovnat sami. Zde je několik způsobů, jak pomoci zbavit negativního postoje:

1. Zbavit špatných myšlenek, můžete použít své oblíbené věci. Může to být vaření, kreslení, čtení - cokoliv, pokud to přináší žena pozitivní emoce.
2. Být jasné každodenní rutiny a držet se ho nábožensky. Pokud se budete řídit jasné denní režim, že těhotná žena nebude mít čas se nechat rozptylovat vlastních zkušeností.
3. Cvičení pro těhotné ženy jsou schopni připravit budoucí matky pro nadcházející narození, ale také zvýšit její náladu nejen to.
4. Hlavním nepřítelem žen se symptomy prenatální depressii- osamělosti. Z tohoto důvodu je třeba všemi prostředky, aby se jí vyhnuli. Je nezbytné, aby trávit více času s přáteli, rodinou, kolegy, a ne tiše čekat na její manžel pracovat mezi čtyřmi stěnami.

Mnoho těhotných žen z nějakého důvodu bojí se podělit se svými zkušenostmi s domorodci. Ale to je od základu špatně. Je-li žena zahlceni s negativními emocemi, by mělo být jisti, požádat o pomoc a podporu těch, kteří se k ní.

Kdy navštívit specialistu?

Když se ženský prenatální vyvolává obavy nejen pro sebe, ale i pro ostatní, měli byste uvažovat o odbornou pomoc. Blízcí přátelé těhotné ženy by měly upozornit následující příznaky:

• Panický strach z mateřství;
• apatie na všechno děje;
• tlakování viny a beznaděje;
• lhostejnost k sexuální život s manželem;
• prudký pokles nebo zvýšení tělesné hmotnosti;
• mluvit o smrti nebo sebevraždě.

Léčbu prenatální deprese jsou zapojeny do psychologie rodiny. V závislosti na složitosti duševních poruch používají různé způsoby léčby, včetně farmakologických. K dnešnímu dni jsme vyvinuli řadu produktů, které jsou bezpečné, stejně jako pro dítě jako u matky. Ale brzké uzdravení lze dosáhnout pouze s pomocí spolehlivého a silnou podporou blízkými.